美黑是什么？( 二 ) _美黑是什么意思啊美黑介绍

给自己的肌肤涂上一层古铜的色泽，成为在阳光之下闪耀着巧克力诱惑味道的焦点。这是每到夏季，各位潮男潮女们必做的美黑仪式，黑美人让人惊艳。美黑原理日光按其波长不同，有3种射线可用来锻炼身体：波长在760毫微米以上的红外线、波长400～760毫微米的可见光线、波长180～400毫微米的紫外线。
【美黑是什么？】上述3种射线，对人体的作用各有不同。日光有肉眼看不见的、具温热作用的红外线，有起化学作用的紫外线及可见光线。紫外线能将皮肤中的7-脱氢固醇变成维生素D，可改善钙、磷代谢，防治佝偻病和骨软化症，促进各种结核灶钙化、骨折复位后的愈合及防止牙齿松动等。
红外线能透过表皮达到深部组织，使照射部位组织温度升高，血管扩张，血流加快，血液循环改善；如果长时间较强烈地照射，可使全身的温度升高。日光中的可见光线，主要通过视觉和皮肤对人有振奋情绪的作用，能使人心情舒畅。紫外线是日光中对人体作用最强的光谱，能够加强血液和淋巴循环，促进物质代谢过程；可使皮肤中的麦角固醇转变成维生素D，调节钙磷代谢，促使骨骼正常发育。但是大量的紫外线照射，可使皮肤产生红斑，皮肤细胞蛋白质分解变性，释放出类组织胺进入血液，刺激造血系统，使红、白细胞、血小板增加，使吞噬细胞更加活跃。
反复施行日光照射，由于紫外线使皮肤里的黑色素原转变成黑色素，照晒的皮肤便呈现一种均匀健康的黑黝色。黑色素又能把更多的日光辐射吸收，转变成热能，刺激汗腺分泌。日光又是一种天然的消毒剂，各种微生物在紫外线的照射下很快失去活力。美黑注意事项美黑一种利用日光进行锻炼或防治慢性病的方法，主要是让日光照射到人体皮肤上，引起一系列理化反应，以达到健身治病目的。
美黑常和冷水浴、空气浴结合运用。1、有严重的心脏病、肺结核、发烧及出血性素质等疾病时，禁用美黑；2、照射中如有恶心、眩晕、烦热等反应，应立即中止，到阴凉处休息；以后再照射时应适当减量；3、当美黑后出现疲劳、失眠、食欲不振，可能为日光的蓄积作用，应休息几天，待症状消失后再继续照射；4、每次美黑前，最好先作短时间的空气浴，美黑后再用凉水擦身。
美黑可以维持多久

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美黑可以维持多久美黑可以维持多久，如今越来越多的人喜欢美黑,认为健康的小麦色也是一种美。就是让皮肤变黑变漂亮。
那么美黑之后还能不嫩够白回来,美黑的维持时间是多久呢,下面就一起来看看吧，美黑可以维持多久。
美黑可以维持多久1美黑能够维持的时间和个人的新陈代谢能力有关，而且需要反复晒灯维持肤色，如果没有进行后期的维护，大约只能维持一个月左右。美黑主要有三种途径，分别是：太阳光自然光晒、涂抹一次性美黑霜、室内机器晒灯,最方便、效果最稳定的要数室内机器晒灯这种途径。室内机器晒灯分为两个时期，分别是“上色期”和“保持期” 。上色期是皮肤生成、积累黑色素的重要时期，需要连续、紧密的晒灯才能让肤色达到理想状态，通常情况下是隔2~3天晒一次，第一次晒灯时间不能超过10分钟，之后根据自己的情况调整晒灯时间。
进入保持期之后，没有必要频繁晒灯了，只需要隔一段时间晒灯来维持肤色，晒灯的频率和新陈代谢的频率成正比，大约一周或者两周晒一次，否则会恢复成原本的肤色。晒灯美黑之前，要提前做好去角质的工作，去除身上的污垢和死皮，避免影响美黑的效果，导致肤色不均。晒灯之后，皮肤大量缺水，应该做好补水保湿的工作，并且使用晒后的修复乳霜，能够缓解皮肤的老化，让美黑的效果更持久。
美黑需要几次一般需要四到五次左右，美黑就是让皮肤变黑变漂亮，随着中国的日益强大，人们的生活更丰富多彩，一直流行的古铜皮肤，小麦皮肤成为主流，用特殊的化妆品和在日光浴下的照射保持皮肤美丽的古铜黑色，巧克力色，一白遮三丑，黝黑健康的肤色更加具有狂野性美，犹如黑曜石。天然美黑天然美黑就是晒太阳。日晒前洗澡后，把晒黑油适量擦在想要晒黑的皮肤上，抹匀后按摩一下，晒后效果会更好。
晒黑油是个好东西，可以减少晒后脱皮、防止皮肤脱水和增加晒后皮肤光泽度，专业日晒都靠它。记住日晒关键点——不要晒伤自己，根据皮肤的抗晒能力悠着点晒。一般初晒30分钟，后续晒30分钟至几小时不等，看个体情况。