如何正确使用味精什么情况下不宜放味精

味精的主要作用是增加食品的鲜味,在中国菜里用的最多,也可用于汤和调味汁 。在烹制菜肴过程中,适量地放点味精,可以使菜肴味道鲜美,促进食欲 。但是,使用味精也是有学问的 。以下7种情况就不宜使用味精 。
1、不宜放在过碱或过酸的汤菜中 。味精在碱性汤液中会发生化学变化,会产生一种不良气味;在酸性汤液中溶解度小,味精会失效 。
2、不宜过量食用 。用量过多(每天食用5克以上),会出现背部及上肢麻木、周身酸软等不良反应 。
【如何正确使用味精什么情况下不宜放味精】3、不宜在炝锅时放入 。在高温下味精会变成焦谷氨酸钠,这是一种有毒物质 。同样道理也不可长时间炖煮 。
4、不宜调入鱼、虾、哈蜊等食物中 。
5、不宜加入炒蛋中 。因鸡蛋本身就含有许多氨基酸,正是味精的主要成分 。
6、不宜婴儿食用 。因味精能和婴儿血液中的锌发生特异性组合,生成谷氨酸锌,随尿排出体外导致婴儿缺锌,
7、不宜直接拌入凉菜中 。因难溶解影响调味效果,应先将味精溶解在适量温水中后再行拌入,这样调味效果好 。