第二步、在锅中放入适量的水,此时猪肝也随后放下去,大家一定要记得此时放猪肝的时候一定要冷水下锅,如果热水下锅的话,猪肝儿接触到高温外面的就会被烫熟而里面还是生的,所以这样焯好的猪肝儿,不仅口感不好,而且营养价值会流失很多 。锅开之后,撇去浮沫,随后放入适量的盐和花椒 。
第三步、盖上锅盖进行煮大概十五分钟,用筷子在猪肝上扎眼儿,如果筷子抽出时没有血水冒出,证明熟了,这时里面猪肝里面的肉嫩嫩的刚好,如果觉得猪肝的`没有焯好的话,尽量把猪肝在锅中再浸泡一个小时,这样也可以让猪肝更加的入味,随后我们把焯好的猪肝,捞出控水 。
第四步、一个小时之后取出猪肝,切成片状,进行摆盘,大家可以按照自己喜欢的方式进行摆形状 。
第五步、准备我们的蘸汁,生抽、蒜泥和辣椒油均匀搅拌,即可食用 。
那么我们的这道水煮猪肝就做好了,并不是像大家所想的猪肝在水里面或者是汤里面,而是在煮好之后蘸着酱汁吃更有味道,吃着更过瘾,那么大家一定要记得在猪肝儿在焯水的时候,一定要冷水下锅才会能够让猪肝儿更有嚼劲,更有味道 。
肝是冷水下锅还是热水下锅3煮猪肝不是冷水下锅,而是热水下锅,如果使用冷水下锅,猪肝会因为加热时间过长变老,开水下锅可以使猪肝外表迅速凝结,将里面的汁液也会被封住,煮出来的猪肝就会很鲜嫩了 。
猪肝就是猪的肝脏,虽然听起来有点残忍,但是猪肝确实人们非常喜欢的一种食材,而且在猪肝中含有的各类营养素都是比较全面的,用猪肝可以做成各种各样的美味菜肴,可以做成红烧口味的,也可以清炒 。
猪的肝脏有着非常丰富的维生素A,可以很有效的治疗夜盲症,并且缓解眼部疲劳,帮助眼睛休息,同时,猪肝中的维生素A也是寥寥脚气的良药,可以一边享受美味一遍解决掉烦人的脚气,岂不是一举两得 。
猪肝中含有丰富的铁元素,起到补血效果,猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎 。
煮一份鲜嫩不硬不黑猪肝的小窍门、
1、要把猪肝中的血水清除干净,猪肝中有大量的猪血,而这些猪血中铁的含量也很多,预热会变黑 。因此煮猪肝前一定要将其中的血水浸泡出来,否则煮出来的猪肝就会变黑 。
2、煮猪肝不要一直煮、煮猪肝对火候的要求是很苛刻的,很容易煮制过火,猪肝就会变硬影响口感 。要煮制5分钟后就好关火,靠水的余温将猪肝煮熟焖熟 。如果焖制半小时后,用筷子插入还有血水,就要再次将水烧开,关火焖制 。一般第二次焖制后猪肝就会完全熟了 。
3、煮猪肝要开水下锅、煮猪肝时要开水下锅,这样可以将猪肝外层快速凝固,里面的汁液也就被封在里面的 。再煮制时猪肝就会很鲜嫩 。开水下锅还可以缩短猪肝加热时间,使猪肝更鲜嫩,不硬 。
4、煮猪肝的水要没过猪肝、煮猪肝的水要没过猪肝,否则暴露在空气中的那部分猪肝会氧化变黑 。
5、煮猪肝要保存在原汤里、煮好的猪肝要在吃的时候再从汤汁中取出来,否则猪肝会因为 长时间暴露在空气中氧化变黑 。
煮鸡肝用冷水下锅,因为鸡肝的血腥味较重,通常是先将鸡肝放入冷水中浸泡2-3小时,然后将其洗净放入烧开水的锅中焯水2分钟;再将鸡肝捞出冲去表面的血沫,放入冷水锅中,并加入少许料酒、姜片,待水开后煮制10分钟左右,可有效去除腥味 。
焯水的作用、
1、可以使蔬菜颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减轻涩、苦、辣味,还可以杀菌消毒 。如菠菜、芹菜、油菜通过焯水变得更加艳绿 。苦瓜、萝卜等焯水后可减轻苦味 。扁豆中含有的血球凝集素,通过焯水可以解除 。
2、可以使肉类原料去除血污及腥膻等异味,如牛、羊、猪肉及其内脏焯水后都可减少异味 。
3、可以调整几种不同原料的成熟时间,缩短正式烹调时间 。由于原料性质不同,加热成熟的时间也不同,可以通过焯水使几种不同的原料成熟一致 。如肉片和蔬菜同炒,蔬菜经焯水后达到半熟,那么,炒熟肉片后,加入焯水的蔬菜,很快就可以出锅 。如果不经焯水就放在一起烹调,会造成原料生熟不一,软硬不一 。
煮猪肝要多长时间?用冷水下锅还是热水下锅?猪肝含有丰富的营养物质,富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等,口感非常的鲜嫩可口,是最理想的补血佳品之一,适合大部分人食用 。
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