猪小排肉质细嫩很适合做红烧排骨吃,猪小排一般人都可以食用,但是猪小排不易与苦瓜,竹笋一起食用,会影响钙的吸收,下面把哪些与猪小排相克的食物表分享给大家,看看猪小不能和什么食物一起同食 。
文章插图
与猪小排相克食物: 猪小排+鲫鱼:影响营养素的吸收
猪小排+乌梅:影响营养素的吸收
猪小排+苦瓜:形成草酸钙阻碍钙的吸收
猪小排+竹笋:影响钙的吸收
与猪小排宜搭食物 猪小排+冬瓜:可增加营养素的吸收
猪小排+藕:清热去火
猪小排+红薯:具祛湿功效
喜欢的吃猪小排的朋友可以看一下猪小排的挑选方法 。
禁忌人群: 湿热痰滞内蕴者慎服猪小排,肥胖、血脂较高者不宜多食猪小排 。
适宜人群:【与猪小排相克食物表】 一般人群均可食用,尤适宜于气血不足,阴虚纳差者 。
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