导读:”“不干不净 , 吃了没病”的说法真的过时了吗?前不久 , 美国有一位免疫学家写了本新书《whydirtisgood》 , 解析的就是“不干不净 , 吃了没病”的说法 。
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不干不净 , 吃了没病?
电视某广告有这样一个场景:宝宝和小朋友在一起玩耍 , 小朋友打了个喷嚏 , 妈妈连忙把宝宝拉开;宝宝看到一个红苹果 , 拿起来往嘴里塞 , 妈妈一个箭步抢下 , 把宝宝的手和苹果擦了又擦……
邻居小麦的行为简直如出一辙 , 每次给孩子吃水果前 , 都要把水果先用自来水冲一遍 , 再用“84消毒液”浸泡 , 最后用冷开水漂洗干净才敢给孩子吃 。婆婆不屑一顾的说:“用水冲洗干净不就行了吗?老话还说 , 不干不净 , 吃了没病呢 。”小麦反驳道:“您那是上世纪过时的说法了 。病从口入 。”
“不干不净 , 吃了没病”的说法真的过时了吗?
前不久 , 美国有一位免疫学家写了本新书《why dirt is good》 , 解析的就是“不干不净 , 吃了没病”的说法;英国《每日邮报》也曾提出一种“卫生假设” , 说的是人如果过于追求干净 , 反而可能对健康不利 。
看来 , “不干不净 , 吃了没病”不无道理 , 关键是“度”的问题 。
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我们无时无刻不处于一个充满病原微生物的世界 。就拿一般的居室来说 , 每立方米的空气中平均漂浮着4000个细菌 , 其中也混杂着一些致病菌 。它们时刻都在“算计”着怎样侵入人体 。
但我们人体也有层层的防护屏障 。
完整的皮肤黏膜 , 便是能将绝大多数病原体“拒之于门外”的第一道屏障 。即使有少数漏网之鱼侵入人体 , 也会被血流中的各种免疫细胞及时消灭掉 。
【不干不净 吃了没病?】而除此之外 , 体内还有一个更强大的 , 能针对不同细菌和病毒的特异性免疫系统 , 即平时常说的“产生抗体”-对某种细菌或病毒有了抵抗力 。
但是 , 抗体需要事先收到特定的细菌和病毒刺激以后才会产生 , 如果从来没有遇到过这种病菌 , 就不会产生相应的抵抗力 。曾有一个研究:测定瑞典产妇的乳汁 , 发现其中所含的抗体不多 , 而同期厄瓜多尔产妇乳汁中的抗体却很多 。其原因就在于厄瓜多尔环境卫生状况差 , 细菌较多 , 这些产妇在孕前就已接触过这些病菌 , 体内产生了相应的抗体 , 并且还能分泌到乳汁里;而瑞典的生活条件好 , 环境清洁 , 细菌很少 , 产妇们从来没有接触过这些细菌 , 所以无从产生相应的抗体 。
我们平时打预防针 , 就是将杀死的或者毒力降到很弱的病菌注入体内 , 从而使人体产生相应特异性免疫能力的一种方法 。好比通过一次军事演习 , 便能总结经验 , 进一步提高战斗力那样 。
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因此 , 如果在日常生活中不小心受到少量病原菌侵袭 , 那么在消灭病原菌的同时 , 人体将会培养起针对这种病原菌的免疫力(就好像厄瓜多尔的产妇们那样) , 并且能保持很长的时间 。这就是“不干不净 , 吃了没病”的基本道理 。
但是 , 物极必反 , 入侵的病原菌不能太多 , 毒力也不能太强 , 否则便会弄巧成拙 , 从“联合军事演习”变成真正的“大规模侵略战争” 。正如小麦所说 , 防止“病从口入”也是对的 。
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