做法坐着的时候,将双腿并拢放平,不翘二郎腿,可让腿形变直 。经常翘着二郎腿,直腿也会变弯的,对腰椎也有很大损伤 。
喝绿茶—防辐射
做法每天在办公室喝1~2杯绿茶,对电脑辐射很有效 。长时间上网的话,每隔一小时用清水洗一次脸(建议办公桌配备脸盆) 。仙人掌并不能防辐射 。
面部按摩—排毒
做法睡前轻轻按摩眼睛和脸部,可加速血液循环,排出水肿和毒素 。力道一定要轻柔,否则容易产生皱纹 。
豆渣洗脸—去油脂
做法榨豆浆后用剩下的豆渣洗脸,可洗去脸上多余的油脂 。
导读:画下眼线—变大眼做法每天早上花半分钟的时间画下眼线,眼睛会增大半倍(前提是你能画好下眼线,否则还是不要乱画) 。牛奶眼膜—去黑眼圈
【养成22个习惯让丑陋变美丽】做法喝完牛奶的容器不要随便扔掉 。晚上洗脸前,用手指将剩下的牛奶敷到眼周,可让黑眼圈变浅 。此法对晒黑的肌肤亦有效 。
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