2.不可看电视及书报杂志
产妇应尽量少看电视及书报，如果一定要看，则每15分钟让眼睛休息10分钟 。最好能多听听轻柔的音乐，一方面让眼睛充分的休息，一方面可调整情绪，消除神经紧张 。
3.眼部按摩
【女性坐月子错误保健常识】眼睛容易疲劳的产妇，可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水（可稍热些），拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟，再施行眼部按摩 。
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