预防铅中毒有哪些策略


铅中毒呈慢性发展,初期症状不明显,但是随着铅在体内逐渐积累,慢慢会危害到体格生长及智力发育 。由于铅的危害往往是不知不觉的,而中度和轻度铅中毒症状往往不明显,易被家长和医生忽视,从而造成长期蓄积的慢性铅损伤 。对于正处于生长发育期的儿童来说,年龄越小,对铅的敏感性越强,耐受性越弱,危害也就越大 。因此,我们对儿童铅中毒要保持高度的警惕性 。那么预防铅中毒有哪些策略呢?下面就一起随小编来了解一下吧 。
1、从生活习惯入手
培养勤洗手、认真洗手特别是注意进食前洗手;勤剪指甲,指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位;纠正吸吮手指、啃咬指甲、铅笔或其他物品的不良习惯;经常清洗玩具和其他一些有可能放到口中的物品;不要带小孩到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍 。
2、从饮食习惯入手
少食含铅较高的食物,如普通皮蛋、爆米花等;勿从街边地摊上购买价廉质次的陶瓷餐具,避免使用色彩过分鲜艳的陶瓷餐具;切勿用水晶玻璃杯给孩子喝水;定时进食以免空腹使铅在肠道吸收率成倍增加;不挑食,不偏食,保证饮食中含有足量钙、铁和锌,以免缺乏造成铅吸收增加 。
3、从父母方面入手
直接从事铅作业工作下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家,即使是工间喂奶也必须认真彻底洗手并更衣;以煤作为燃料的家庭多开窗通风;避免儿童被动吸烟,香烟中含铅量较高;每日早上用自来水时先将水笼头打开1-5分钟,切不可将早上前一段自来水用以烹食,或为小孩调制奶粉;避免食用或饮用家庭供洗澡用热水管中的水;经常拖地板,用湿抹布擦桌面和窗台 。
关于儿童驱铅对父母的3大提醒
1、血铅低于一定水平无需排铅
血铅水平低于250μg/L的儿童一般不需排铅,如果滥用药物或保健品有害无益 。大多数排铅保健品在促进铅排出的同时,也促进消化道内的铅吸收 。对于一些没有经过严格检测和相关试验的各种驱铅药物或保健品,一定不要滥用 。
2、不要轻信广告中的一些宣传
目前认为,儿童铅中毒属于无症状亚临床概念,即轻中度铅中毒的儿童没有特异临床症状 。但一些广告中往往罗列若干条非特异表现,甚至无关症状,使很多父母在自己孩子的身上总能对上几条,疑及铅中毒 。并且,以免费检测为诱饵,采用不恰当方法进行检测 。比如,采用目前国际上已取缔的儿童铅中毒筛查方法检测儿童“铅指标”;采用毫无意义的尿铅测定;采用没有参考价值的发铅检测 。即使是血铅检测,也大多是“一滴血”的末梢血铅测定,缺少严格实验室内外质控手段,所测血铅准确性及重复性极差 。而且,报告经常采用非国际单位制,让家长无法和医院的结果进行比较 。甚至更改铅中毒的诊断标准,提出只要血铅超过30μg/L就是铅超标,需要服用保健品排铅 。这种让儿童服用排铅保健品之前不进行血铅升高的原因分析,不进行健康指导,只要所谓“铅指标”高就让家长购买驱铅保健品的作法,对儿童有害无益 。
3、驱铅用药要严格遵循国家正规防治指南
驱铅治疗是指用驱铅药物结合血液组织中的铅,将铅从孩子体内排出,降低体内血铅水平,阻止铅继续产生毒性作用 。目前,常用药物有依地酸二钠钙、二巯基丁二酸等 。由于这些药物均有一定毒性,用药时必须严格遵循国家有关防治指南 。现今国际上公认,发现儿童血铅水平高于或等于450μg/L时,并经静脉血铅复测证实后,才需进行药物驱铅,但前提条件是必须脱离一切铅污染源 。儿童血铅水平在250-449μg/L之间时,有条件情况下,有经验的医师会通过驱铅试验判断驱铅药物的排铅效果,如果效果很好可进行药物驱铅治疗 。
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【预防铅中毒有哪些策略】