四季豆的做法十分多,普遍的有拌凉菜和清炖及其蒸和炸这些,并且在一年四季都能够吃到,是家中普遍菜之一,另外四季豆还能够抗氧化性和活血化淤,对动脉硬化病症还可以防止,但是一些人到炒茄子的情况下,却出現了四季豆变黑的状况,那样便会影响到大伙儿的胃口,那麼茄子怎么炒不黑呢?
第一,茄子怎么炒不黑呢?要应对反感的灰黑色,還是要了解一下四季豆的特点 。四季豆原本是乳白色或浅黄色的,靠皮的一部分也有一点绿,割开后在空气中曝露一会儿便会发黑,再如何生产加工也难复原原先清新的色调 。四季豆中存有一类叫“酚抗霉素”的物质,割开之后和co2产生化学变化,造成有色板块的物质 。反应速度越长,色调越重,从红变褐,从褐到黑 。这类酶尽管反感,却也是有缺点:一怕高溫,二怕酸,三怕维他命C,四是沒有co2就没法干坏事 。
第二,肉末烧茄子 。食物:四季豆:3个,肉沫:100克,大青椒:1个,蒜泥:适当,豆瓣酱:1勺,食用盐:少量,糖:少量 。作法:新鮮的四季豆三个,中等水平尺寸 。清理干净,切割成滚刀块,放进盆中,用食用盐翻拌,腌制五分钟,这一步很重要,四季豆一定要腌制出水量,随后捏干,再放入锅中烧,那样趉、做出去的四季豆才不容易发黑 。辣椒切割成一小块,蒜头切末,预留 。猪前臀肉切末,预留 。把腌制好的四季豆,捏干水分 。热锅冷油,放进蒜泥炒出香味 。倒进肉沫,煸炒掉色 。添加一勺豆瓣酱,煸炒匀称 。倒进四季豆火灾煸炒匀称,炮制四季豆变松 。放进辣椒,再次煸炒 。添加少量糖,调料,翻拌,由于我们腌制四季豆的情况下有盐,也不需要再加盐了,还可以以尝下感觉咸味并不大的,能够 适当天赋加点 。
原材料 圆茄子2个 番茄2个 青椒1根
五花肉400克 焖面500克 大葱 1根 香莱 2根 。辅材 蒜头 1头勺
葱 花 生姜沫 适当 植物油 适当 盐 适当 糖 适当 生抽 2炒勺,鸡精粉1勺子 。四季豆去皮,切割成
【茄子怎么炒不黑呢】 直徑7~8mm 。用面盆放满冷水,在冷水中放进小量(一匙)盐 。将刚刚切完的四季豆放进水里净泡,大概十分钟后取下 。五花肉切割成7-8mm厚为的丁 。番茄热水烫皮 。葱、姜、蒜、切末 。热锅,放开油,五成热,倒进肉粒低火反复煸炒,渐渐地你将见到肉变小变深 。锅中的油会慢慢变多 。四季豆外皮带有丰富多彩的“原花青素”,它是一种水溶天然色素 。去茄子皮,不许黑色素融解,那样四季豆就不容易色调越来越发灰发紫 。
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