运动会活动策划书( 二 ) _运动会活动策划方案

体育有助于大学生形成积极的人生观，正确的价值观。因此适度的体育活动，不仅能健身，还能娱乐身心，陶冶情操。
二.活动目的
1.吸引同学积极参与体育活动，锻炼身体。
2.调动投身户外运动的热情。

3.在运动过程中形成更积极的交际观、友谊观。
三.活动时间XX年4月12日星期四下午（随天气状况可能稍有改动）
四.活动口号运动让生活更美好
五.活动地点第一运动场
六.参加对象XX级教育学班全体成员
七.活动流程
（一）前期准备
1.准备器材：结实的布条若干。羽毛球拍若干和一些障碍物。（邹维，杨晓燕，莫俊智负。
运动会活动策划方案

文章插图
为了确保活动有序有力开展，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。那么你有了解过活动方案吗？以下是我精心整理的运动会活动策划方案（通用6篇），希望能够帮助到大家。

二.活动领导小组：组长：副组长：成员：
三.活动时间和地点
1.时间：4月 28日下午13：00―16：30
2.地点：校操场
四.活动内容及方法：活动分为个人项目和集体项目。
（一）个人项目1.前抛实心球（男女） 2.立定跳远（男女）3.1500米（男子） 4.800米（女子）
（二）、集体项目：1．项目名称：《赛龙舟》方法：每班报名运动员10人（至少4名女生），配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。
按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规则：（1）、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
（2）、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。（3）、违规者必须重新传递才可以继续比赛。（4）、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
2．项目名称：《背球接力赛》（1）、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人，分为5组，男女各半。（2）、比赛规则：1）2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
2）注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
3.项目名称：《众人一条心》规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
4.项目名称：《滚雪球》1．比赛的人数及分组：每一队12名队员（女生至少5人），分为两组依次进行2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 比赛规则：1)每一队12人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
5.项目名称：《赶猪》1.比赛的人数及分组：每一队10名队员(至少4名女生)2.比赛距离：10米3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜4.比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

6.项目名称：《小马过河》接力赛道具：呼啦圈规则：分四组同时进行，每一组10人参加（女生至少4人），第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的'双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称：《障碍跑接力》方法：每一队各15名队员（至少7名女生）障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆12米，最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。