老姜的功效和作用有什么?( 二 )


老姜的功效与作用
1、止呕止吐:老姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药 , 因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心、欲呕等不适可含姜片来解决 , 民间用老姜防晕车、晕船有明显的效果 。
2、开胃健脾:老姜能开胃健脾、增强食欲 , 如果饭前吃几片老姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌 , 增加胃肠蠕动 , 从而起到增进食欲的效果 。
3、降温提神:老姜在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用 , 对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人适当喝点姜汤大有裨益 。
4、驱散寒邪:老姜有驱散寒邪的作用 , 由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等 , 喝些姜汤水可增加血液循环 , 使全身发热 , 有助于驱逐体内风寒 。
5、抗菌作用:老姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效 , 可治疗各种痈肿疮毒 , 另外可用老姜水含漱治疗口臭和牙周炎 。
6、减缓衰老:老姜有抗衰老的作用 , 因为老姜中的姜辣素进入体内后能产生一种抗氧化酶 , 有很强的对付氧自由基的本领 , 比维生素E还要强得多 。


老姜怎么挑选才是最好的
1、首先就是看 , 看颜色:好生姜表皮粗糙 , 黄色较暗 , 千万不要买那种表皮颜色亮丽的生姜 , 这样的生姜十有八九使用硫磺熏的 , 看起来颜色浅黄 , 估计就是硫磺姜了 。
2、还有硫磺姜不仅颜色看起来是浅黄色 , 表面也很光滑 , 被硫磺熏过的生姜表皮脆弱 , 容易破皮 , 所以表皮破损的、颜色很浅的生姜很可能是硫磺姜 。
3、硫磺熏过的生姜不容易保存 , 放置一段时间以后就会发霉 , 如果你买的生姜很短时间就发霉了 , 就要注意了 , 有可能是买到了硫磺姜 。
4、当然 , 硫磺姜闻起来气温刺鼻 , 因为表面附有硫磺的缘故 , 如果遇到这样的生姜千万不要买 。
老姜的食用价值非常高 , 适量的吃一些有止呕止吐、开胃健脾、抗菌等作用 。老姜虽好 , 但是在吃的时候 , 一定要适量 , 且体内有火的人群 , 也不宜选择它来食用 , 以免加重病情 。
老姜和嫩姜的区别老姜和嫩姜的区别如下:
1、外表不同
嫩姜一般指新鲜带有嫩芽的姜 。姜块柔嫩 , 水分多、纤维少 , 颜色偏白、表皮光滑 , 辛辣味淡薄 。
老姜外表呈土黄色 , 表皮比嫩姜粗糙 , 且有纹路 , 味道辛辣 。
2、适合人群不同
嫩姜:适合体质燥热者 。
老姜:适合体质虚寒者 。
老姜:
嫩姜:
3、食用方法不同
嫩姜会比较脆嫩 , 水分多 , 所以如果要腌制小菜 , 比如醋泡姜的话 , 嫩姜口感就比较好 , 嫩姜炒牛肉也是很好吃 , 不会那么辛辣 。
老姜的话味道就比较辛辣了 , 而且不易嚼 , 所以一般用作调味品 。熬汤、炖肉 。
生姜跟老姜的区别【老姜的功效和作用有什么?】老姜和生姜的外观区别
从外观上来看 , 老姜的外表是土黄色的 , 而且它的姜皮摸起来也会比较粗糙一些 , 它闻起来的话 , 味道会更加的辛辣 。而老姜它所含有的水分也比较少 , 肉质也会比较实 , 而它的纤维素味道很是浓郁 。至于生姜 , 生姜它的表皮摸起来会比老姜光滑很多 , 它的味道并没有想象当中那么辛辣 , 而且生姜比较柔嫩 , 它的纤维含量也会更少 , 当然生姜的颜色大多情况下 , 都比较偏向于白色 , 所以说它的区别还是特别的大的 。
老姜和生姜的营养价值区别
老姜它的营养价值 , 其实也是非常的丰富的 。因为老姜它能够回阳通脉 , 同时也可以起到一定的散寒效果 。对于有腹胀冷痛的情况 , 或者还会经常性呕吐腹泻的话 , 其实多吃老姜 , 是可以起到缓解效果的 , 咳嗽有痰的人 , 也能够食用老姜 。而生姜它可以发汗解表的疗效 , 它一般可以主治风热感冒还有胃寒产生的呕吐 。如果姨妈痛的话 , 也是可以煮一点生姜水来饮用 , 毕竟它可以强身健体 , 同时也可以补充元气 , 因此生姜的营养价值并不亚于老姜 。