水果玉米怎么做好吃 _小知识

主料：水果玉米５个、辅料冰糖３块。玉米剥去外皮、外皮保存。玉米放入锅中；玉米外皮覆上面。加入适量清水。放入几块冰糖。高压锅煮２５分钟左右即可。您的浏览器不支持 audio 元素

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主料：水果玉米５个、辅料冰糖３块。
１、玉米剥去外皮、外皮保存好。

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２、玉米放入锅中；玉米的外皮覆上面。

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３、加入适量的清水。

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４、放入几块冰糖。

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５、高压锅煮２５分钟左右即可。
【水果玉米怎么做好吃】

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水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，像水果一样，因此被称为“水果玉米” 。水果玉米有很多品种，都具有非常高的营养价值。甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。生产中的甜玉米可以分为普通玉米、超甜玉米和加强型甜玉米三类，超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。中国是糯玉米的世界起源中心，栽培历史悠久。糯玉米营养丰富，食用价值高，被当今世界广泛用作保健的营养食物。