用料：金瓜绞瓜、小青椒、小红椒、味极鲜生抽、白米醋、盐半、芝麻油、蒜蓉 。切大约750克金丝瓜 。出丝率大约7至8成 。锅内放水煮开将金丝瓜切口朝下放入 。大火煮5至7分钟取出放凉 。将瓜内种子取出 ， 用筷子画圆搅动取出瓜丝放入凉白开过水 。捞出丝加入凉拌料 。将酱汁拌入瓜丝即可 。您的浏览器不支持 audio 元素

文章插图

用料：金瓜绞瓜、小青椒3条、小红椒2条、味极鲜生抽1汤匙、9度白米醋1汤匙、盐半小匙、芝麻油少许、蒜蓉少许 。
1、切大约750克金丝瓜 。出丝率大约7至8成 。

文章插图
2、锅内放水煮开后将金丝瓜切口朝下放入大火煮5至7分钟取出放凉 。先将瓜内种子取出后用筷子画圆搅动很快就能取出很多瓜丝 。取出放入凉开水或纯净水过水 。

文章插图
3、捞出丝加入凉拌料 。将准备好的酱汁拌入瓜丝 。
【绞瓜丝的做法】

文章插图

• 院子里的青苔怎么去除
• 蒸饵丝怎么蒸才松散
• 黄皮果的皮和籽能吃吗
• 国内最好的房车
• 出口俄罗斯的袜子好吗
• 圆规的针头是歪的吗
• 内墙腻子的配方是什么
• 网上婚姻介绍所是不是都是骗人的
• 脆皮鸭膏有害吗
• 词语什么的呼吸