白鸽蛋怎么煮营养高

用料:鸽蛋10个、红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖、清水 。做法:鸽蛋冷水下锅,水开煮2分钟关火 。将鸽蛋捞出冷水泡几分钟,剥壳待用 。准备红枣、桂圆、枸杞 。准备当归、冰糖 。锅里放入桂圆、当归、红枣加水 。煮10分钟 。加入枸杞、冰糖和鸽蛋1分钟即可 。您的浏览器不支持 audio 元素

白鸽蛋怎么煮营养高

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用料:鸽蛋10个、红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖、清水 。
做法:
1、鸽蛋冷水下锅,水开再煮2分钟关火 。
白鸽蛋怎么煮营养高

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【白鸽蛋怎么煮营养高】2、将鸽蛋捞出冷水泡几分钟,剥壳待用 。
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3、准备一些红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖 。
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4、锅里放入桂圆、当归、红枣加水 。
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5、先煮10分钟 。
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6、加入枸杞、冰糖和鸽蛋1分钟即可 。
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