1、冲洗:用大量自来水冲洗蔬果外的泥沙、灰尘和其他杂质 。
2、浸泡:蔬果须浸泡于过滤水中20分钟以上,以去除农药 。但需注意,叶菜类及花椰菜切除根部后,以直立方式浸泡,能加速农药去除;菇类不宜泡水,冲洗后即可擦干冷藏,以延长保鲜期;豆荚类浸泡时,不需事先去除荚须,以保有甜味 。
3、沥干:进冰箱前需将水分充分沥干,或以纸巾擦干 。
依照上面三步骤处理后,就能将蔬果按照料理所需的份量分装进保鲜盒,每次需要时就只要打开一个保鲜盒,食材才不会在开开关关中流失了新鲜度喔!
冰箱储存食物的最佳温度
1、鲜鱼最佳冷藏温度为零下3度 。
2、肉类在2度至5度条件下冷藏,可保存一个星期 。
3、贮存酒类的最佳温度为5度至20度 。
4、桶装啤酒和瓶装啤酒宜在0度至5度保存,而瓶装熟啤酒则应在10度至25度保存 。
5、鲜牛奶冷藏的最佳温度为2度至4度 。
6、茶叶在零下20度至10度温度下贮存,能长期防止品质变劣,保持维生素不受破坏 。
7、杂粮的最佳温度:为8度-15度,可防止粮食生虫子 。
8、冻鱼的最佳温度:是在零下3度以下,在此温度下鱼不易变质,可保其鲜味 。
9、鸡蛋的最佳温度:在15度以下,鸡蛋不易腐败变质 。
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