停止做这五件事会你会更快乐 _夫妻不做哪些事，才能成为一个“幸福体”？

在现实生活当中，很多人总是会在一定的时间内上网，因为此刻的他觉得自己特别的无聊。不得不说，上网的人不仅仅无聊，而且还特别的孤独。其实我们应该远离这种没有必要的社交，通常情况下，会让自己变得更加的快乐。
一个人长时间的闷在家里，总是待在一个特别小的空间当中，往往这个人是不太开心的。想要让自己开心的话，直接去跟大自然亲密的接触，此刻你会发现自己的心情会变好很多。
网购是现如今很多小伙伴所喜欢做的一件事情，而我们在网购的时候，很多人都难以自控。但是在面对账单时，内心会特别的难受。其实我们应该尝试去减少物质欲望，才能够有效的改变。
创造力其实是每个人都有的，而我们所需要做的就是不断的提高自己的创作力。最终才会发现自己根本就没有时间去想一些无聊的事情。
可能很多人每天都特别的忙碌，但是产生的工作效率不高。这时候我们应该合理的规划一下自己，并且把时间充分的用在创作上。说不定此刻的你会变得特别的开心，毕竟你的工作效率已经提高了。
告别焦虑，一定要停止的几件小事，你知道都有什么吗？告别焦虑，一定要停止的几件小事，你知道都有什么吗？
在我去年年底最焦虑的时候，我发现想要提升幸福感，其实真的很简单，你只需要停止做下面这三件小事。大半年过去了，我真的觉得很有效，分享给你们。
第一，停止剥夺自己认为会给生活带来好处，但可能在别人眼里并没有什么用的东西。允许自己去享受。早上醒来喝咖啡是我工作前的一个习惯，但是作为一个实用主义者，我一直都是速溶咖啡的爱好者，因为它更便捷，性价比更高，而且味道也不错。后面开始入坑手冲咖啡，它其实真的很不高效，性价比并不高。朋友觉得这个行为其实多此一举，但是每个周末那个手冲时间真的能够给我带来一整天的放松和快乐，那别人觉得有没有意义还重要吗？
第二，停止消极的自我对话，意识到自己的力量。当我粗心犯错或者当天的安排不合理时，我就会忍不住怪自己为什么要犯这种低级错误，但是现在每当我发现自己有这种念头产生的时候，就会很快地纠正，这是没有必要的反应。发现问题，解决问题，下次避免就可以了，你已经做得很不错了。
第三，停止让别人同情自己，或者强迫自己去同情别人。打个比方，你另外两个朋友一起去游乐场，你坚持要自己和陌生人拼所有的双人游戏设施，好让另外两个朋友一起，因为你害怕冷落了其中的一个，即使这样做你自己并不开心。我们很多的行为其实都来源于早期的生活，就像小时候，如果你被冷落过，那么长大之后你就会更在意周围人的感受，就像在照顾那个小时候的自己一样。但是这很有可能给自己带来过度的心理负担，而且对方也许并不需要，因为他并没有这些经历。
夫妻不做哪些事，才能成为一个“幸福体”？我感觉夫妻经营感情要讲究方式以及方法，经营婚姻照样是难者不会，会者不难，倘若做了不该做的事情，等同于走了不该走的道路，夫妻之间的感情会误入歧途，直至以各奔东西的方式分道扬镳，很多离婚的夫妻就是如此，待到撞了南墙才发现为时已晚，婚姻形同覆水难收，其实夫妻只要循规蹈矩，夫妻就可以规避相应的风险，为了助夫妻经营好婚姻，以下夫妻不要做四件事情还望你能铭记于心，到时你结合婚姻实际情况杜绝做不该做的事情，想必你们会获得稳稳的幸福。
一、不要顾此失彼
夫妻双方要关心彼此，即便有了孩子，夫妻也要留出时间和精力进行巩固夫妻感情，不能顾此失彼，很多夫妻感情从亲热到冷淡，正是将近乎于全部的时间和精力放在孩子身上，随之而来的落差会导致震荡，婚姻感情自然而然就会被疏忽以及懈怠，经营婚姻照样需要考验情商的高低，真正意义情商高的人，绝对不会出现厚此薄彼的事情，孩子的出生是婚姻的纽带，并非婚姻的羁绊。
二、不要斤斤计较
夫妻双方要包容以及理解彼此，将换位思考落到实处，无论生活的大事还是小情都要心平气和解决，倘若心浮气躁，不是据理力争就是斤斤计较，将会于事无补，甚至于弄巧成拙，原本是小事也会演变成大事，直至积重难返，婚姻感情被伤筋动骨，即便感情不死也会重伤，何苦又可必呢？
三、不要冷战
夫妻虽然可以吵架，但是要注重吵架的分寸以及尺度，凡事物极必反，吵架自然而然不例外，倘若放任吵架，将会愈演愈烈，原本打是亲，骂是爱就会变味或变质，即便夫妻大吵大闹之后的消停也是无休止的冷战，夫妻感情被无声无息的气氛消磨，吵架是把双刃剑，既可以增进感情又可以减退感情，关键在于吵架的人如何操作。