在扭伤后先要识别伤情,如果局部稍有红肿、疼痛,肢体关节活动尚可,此时可轻轻涂抹红花油,每天3—4次 。但不宜大力揉搓,很多人以为,通过揉按药力才能渗透进入皮肤组织,效果才会明显 。其实不然,刚扭伤后,皮下组织周围的毛细血管较为脆弱,容易破裂而加重血液渗出,进而出现肿胀 。
三天后,创伤部位组织反应高峰期已过,这时需要帮助组织内的淤血、水肿尽快消退,如果症状没有加重,可在热敷后涂抹红花油,同时配以按揉 。使毛细血管扩张,促进局部血液循环,有利于加速肿胀消退和受伤组织的修复 。
如果扭伤后局部肿胀明显,并可见青紫淤斑,此时就不应涂抹红花油 。应立即休息、抬高患肢,以减少肿胀 。并可用毛巾、纱布等包一些冰块,对扭伤处进行局部冷敷以促进止血,减少血肿的形成,减轻疼痛 。如果手边没有冰块,也可迅速买一支雪糕贴在患处以达到冷敷的目的 。24小时之后,血管修复的急性期已过,血肿也吸收得差不多了,组织也在恢复之中,如果局部症状没有明显加重,再搽红花油等 。三天之后可再配以热敷,效果会更好 。
但要注意的是,如果扭伤处皮肤出现破溃,就不应使用红花油;涂抹后皮肤发生过敏者,也应立即停止使用 。如果连续用药三四天症状仍然没有缓解,或局部红肿、疼痛、活动受限等不适症状加重,应立即去医院就诊 。
蛇药也能治虫咬
春夏之交,正是蛇虫鼠蚁活跃的时节,此时去郊游,更要倍加小心 。如稍有不慎被蛇咬伤,处于郊区又离医院较远,该用何急救药物呢?
中南大学湘雅医院急诊科罗学宏教授提醒大家,可随身携带一些蛇药片以防不测,例如蛇伤急救良药季德胜蛇药片等 。被毒蛇咬伤后,应马上口服季德胜蛇药片,首次服用20片,接下来每次可服10片左右,一日3次 。同时可取3—5片蛇药片,研为细末,用温水调成稀糊状外搽患处,轻者每半小时1次,重者于每次药液干后就立即再搽 。同时,最好尽快前往附近医院注射抗蛇毒血清,进行具有针对性的治疗 。
【5.1出游备好急救小药箱】此外,在外旅游时也会遇到如被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫咬伤的情况,此时也可按照上述方法服用蛇药片,可以清热、解毒,消肿止痛 。
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