带孩子一起出游给您提个醒

导读:然而由于抵抗力和适应环境的能力较差 , 再加上好奇心强 , 缺乏自我保护能力 , 孩子出游往往容易生病和发生意外 , 所以 , 带孩子出游应特别注意旅游保健 。

带孩子一起出游给您提个醒

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今年的国庆适逢中秋佳节 , 两节叠加共有8天的假期 , 堪称“史上最长黄金周” 。难得有这么好的出行机会 , 亲子游成了众多家庭考虑的项目 。孩子的记忆力好 , 学习能力强 , 外出旅游可以增长见识 。然而由于抵抗力和适应环境的能力较差 , 再加上好奇心强 , 缺乏自我保护能力 , 孩子出游往往容易生病和发生意外 , 所以 , 带孩子出游应特别注意旅游保健 。
出游前先做年龄、身体的评估
孩子的年龄是亲子游考虑的第一个因素 。李栋方表示 , 带孩子出游 , 最好在孩子能够独立行走的时候 , 可以适应外面的酒店、餐厅提供的饮食如米饭、白粥等 。若孩子尚不能独立行走或依然未断奶 , 只会加重出行的负担 。“不但大人玩得不尽兴 , 孩子还很容易折腾出病来 。”即使孩子的饮食起居能跟上大人的步伐 , 但学龄前儿童抵抗力和适应环境的能力较差 , 对旅游地点的选择也需慎重 。“五岁以下的孩子不主张去高原或风险比较大的旅游景点 , 而年龄越小的孩子越不适宜长途旅行” 。
身体状况则是另一个评估重点 。能不能出游 , 能去哪游 , 能做什么活动 , 如果出现不适 , 而且当地的医疗不能解决 , 对于身体状况不佳的孩子来说 , 他们的父母应该在外出前就到咨询儿科医生 。“本身有高热、肺炎、支气管炎的孩子最好不要外出 , 白血病患儿不要扎堆到人群中去 , 癫痫患儿则不要做刺激性活动 , 避免吃酸辣食物 , 以免加重病情 。”
导读:然而由于抵抗力和适应环境的能力较差 , 再加上好奇心强 , 缺乏自我保护能力 , 孩子出游往往容易生病和发生意外 , 所以 , 带孩子出游应特别注意旅游保健 。
带孩子一起出游给您提个醒

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现在正值甲流高发期 , 事前也最好评估旅游当地的天气及当地近期流感发病情况 。要多准备1-2件厚的衣服 , 流汗后要注意及时更换衣服 , 防止感冒 。
出游时备齐药品以便应急
旅游中 , 孩子常见的疾病包括胃肠道疾病、呼吸道感染、蚊虫叮咬、磕碰外伤、晕车以及过敏等 。对此 , 李医生提醒家长 , 出游前一定要备齐常用的药品 , 特别是到比较偏远、难以寻医问药的景点旅游时更是如此 。
胃肠道疾病多表现为腹痛、腹泻、呕吐等 , 颠龙合剂、妈咪爱、思密达、整肠生等都可用于调理肠胃和止泻 。呼吸道感染以感冒发烧为主 , 美林、泰诺林、百服宁可缓解感冒症状 , 迅速退烧 。抗菌消炎则可带点阿莫西林、头孢等各类药物 。蚊虫叮咬建议使用娥罗纳英软膏、蚊怕水、艾洛松软膏等 , 对蚊虫叮咬效果较好 。
防磕碰外伤可带上一些止血贴 , 若孩子被一些不明来历的生锈物品刺伤 , 则应及时到就诊 , 预防破伤风发生 。孩子容易晕车可带些晕动片 , 但每次服用药量要小 , 晕车后则应停下来喝点水 , 呼吸一下新鲜空气 。常见的过敏包括食物过敏、花粉过敏、蚊虫叮咬过敏 , 可带些抗过敏药或膏以备万一 。
导读:然而由于抵抗力和适应环境的能力较差 , 再加上好奇心强 , 缺乏自我保护能力 , 孩子出游往往容易生病和发生意外 , 所以 , 带孩子出游应特别注意旅游保健 。不过 , 若出游过程中孩子出现剧烈呕吐、腹痛腹泻、高热不退或颜面浮肿、声嘶说不出话、全身严重皮疹等反应时 , 应立即送治疗 。
出游后吃喝玩乐要有度
兴致勃勃带孩子出游 , 却被旅途中孩子突然一场大病折腾得筋疲力尽 , 之所以孩子会生病 , 主要是饮食不注意和休息不够所致 。
旅游时碰到没吃过的食物 , 想让孩子也尝尝鲜 , 倒也未尝不可 。但切记不要剧烈改变孩子日常的饮食习惯 , 如在平时并不吃烧烤、海鲜的情况下 , 应尽量避免让孩子摄入这些容易引起上火或过敏的食物 。另外 , 吃东西不应太杂 , 以免引起消化道不适 。给孩子喝的水要经过煮熟才可入口 , 即使是纯净水也建议煮沸再喝 。自带食具、水杯是很好的习惯 , 能有效防止细菌和病毒感染 。