做法:
1.将鱼整理干净 , 鱼身两剞上花刀 , 配料均切成刀 。
2.勺加油至八成熟时 , 将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出 。
起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤 , 将鱼下勺煨 , 拣出葱、姜、花椒 , 淋上椒油即可 。
特点:枣红色泽 , 略辣 。
瓤馅黄花鱼
原料:黄花鱼1尾 , 猪肉100克 。
调料:油、料酒、蛋清、淀粉、味精、汤、葱、姜、蒜、盐、明油各适量 。
做法:
1.黄鱼剔出大刺 , 洗净肉泥加调料调好口味 , 装入鱼腹中 。
2.鱼放盘内 , 加料酒、葱、姜、蒜烹锅 , 汤沸调好口味 , 勾芡、淋明油 , 浇在鱼身上 。
特点:清香鲜嫩 。
乳白黄鱼汤
原料:大黄鱼1条 , 咸菜末100克 , 盐、料酒、味精、葱、姜、胡椒粉、猪油、清水各适量 。
做法:
1.黄鱼宰净 , 用刀在背部两面肉厚处略划几刀 。
2.炒锅加入猪油 , 烧热时 , 将黄鱼下锅两面稍煎 , 烹入料酒 , 加盖略焖片刻 , 加入清水、葱段、姜末 , 随后加盐、味精、胡椒粉 , 用大火烧后 , 改小火烧5分钟 , 待汤汁呈乳白色时 , 淋猪油 , 倒汤碗中即可 。
香烤黄花鱼
原料:冰鲜黄花鱼1条 , 蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量 。
做法:
1.先给黄花鱼洗个小澡 。
2.切好蒜瓣 , 撒在鱼上 , 擦一些盐花 , 倒一些酱油 , 抹一遍生粉 。
3.黄花鱼放在碟子里 , 不包保鲜膜 , 光着鱼身 , 调好微波烤的功能 , 时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握 。
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够了么 。
黄花鱼怎么做才好吃有营养?
文章插图
如何烹调海黄花鱼
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清蒸黄花鱼
主料:黄花鱼1条约500克、李锦记蒸鱼豉油2汤匙、植物油2汤匙配料:盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、黄酒1汤匙、、味精1/4茶匙、干红辣椒2个、葱姜适量做法:
1.黄花鱼去鳞、腮、内脏后清洗干净 , 控干水分 。
2.用盐、味精、胡椒粉抹遍鱼身内外 , 腌制20分钟 。
糖醋黄花鱼是琳琳的拿手菜 , 她用这道菜收买了朋友们的胃口 , 尤其不爱吃鱼的小朋友一尝便会喜欢上 。琳琳说 , 黄花鱼的做法多样 , 除了可糖醋外 , 还有红烧、煨汤、清蒸或煎炸等烹调之法 。…
豆瓣黄花鱼
材料:黄花鱼 , 鲜的或冻的都可以;郫县豆瓣 , 买来时是袋装的 , 就放在了玻璃瓶里 。做法:1.黄花鱼收拾干净 , 控水 。
海鱼腥味小些 。然后把葱姜蒜切片 。2.锅内倒油 , 烧热放入葱姜蒜爆香 , 再放入一勺郫县豆瓣 , 一起煸炒 , 炒出香味来 。
3.填水 , 要多放些水 , 要没过鱼 。再加入料酒、…
黑椒干炸黄花鱼
材料:大黄花鱼一到两条,去鳞杂洗净,鱼身划十字花刀,以料酒,盐腌渍半小时去腥.土豆两只去皮,切条.红薯淀粉适量,黑胡椒粉适量.制作:将土豆条泡水去淀粉,盛出沥净水分,煎锅倒油,下土豆条,加盐少量,小火煎至金黄酥脆盛出.(关于此做法见后).腌好的鱼洗净,抹干净水…
红烧黄花鱼的做法
黄花鱼4条(好择刺儿的鱼) 1) 鱼划好,用盐和黄酒淹15分钟,2) 用热油炸或煎,成金黄色3) 热油,葱姜蒜炝锅,放如鱼,加黄酒,高汤,盐,糖,酱油,一点醋,煮稠,4) 盛出,葱放上,汤浇上(偶汤少了,熬的快干了)
微波黄花鱼
主料黄花鱼调料盐、味精、料酒、糖、葱、姜、花椒做法1.黄花鱼处理干净 。加调料腌制24小时 。
2.将鱼晾干24小时 。放微波炉中烤20~25分钟即可 。特点内外香酥 , 口味醇正 。
提示腌鱼按鱼重2%的盐加其他调料 , 适合春秋季腌制 。
香煎小黄花鱼 年年有余
本来是要做豆瓣鱼的, 因为先要把鱼煎一煎, 结果这次煎的鱼太成功了 , 就直接吃了 , 用的冷冻的小黄花鱼 , 一点腥味也没有 , 外脆里嫩 , 香气扑鼻 , 太太好吃了 , 可惜我的相机没电了 , 所以只有上面一张成品图 。用这个方法煎鱼 , 一点儿也不粘锅 , 不信你试试 。做法:小黄花鱼去鳞…
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