太阳光分为可见和不可见,可见光是指肉眼能看到的;不可见光是指肉眼看不到的,如紫外线、红外线等 。紫外线指的是电磁波谱中波长从 10nm~400nm 辐射的总称,不能引起人们的视觉 。
阳光中对人体损伤较大的是紫外线,但是也对人有一定的好处 。紫外线照射人体时,能促使人体合成维生素D,以防止患佝偻病,所以适当的让小孩晒晒太阳有助于身体健康 。紫外线还具有杀菌作用,医院里的病房就利用紫外线消毒 。但过强的紫外线会伤害人体皮肤,诱发皮肤癌,因此应该注意防护 。
户外旅游最常用的防护手段就是穿紫外线防护服,戴上防紫外线的帽子 。不同的颜色,吸收紫外线的能力是不同的 。例如红色是最能阻挡紫外线的颜色,红色可大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化甚至癌变,而其它服色这种功效较弱 。白色则吸收的最少,但是会反射紫外线 。与浅色染料相反,深色染料能吸收更多的紫外线,颜色越深,其紫外线防护性能越高,对皮肤的防护作用越好 。黑色、藏青色,是仅次于红色最能阻隔紫外线的颜色 。
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