气候转暖,人们的活动欲望越来越强,但很多人常因忽视活动中的自我保护,或短少确定的活动训练卫生知识以及损害后采纳的应急办法不当,构成了不需要的痛苦致使是一生痛惜 。那么膝关节扭伤后如何急救好呢?下面就一起随小编来了解一下吧 。
医生提醒大家,如果运动过度,往往适得其反,不仅降低体能,也是膝关节受伤的因素之一 。特别是肌肉酸痛明显,那是运动疲劳的表现,此时运动很容易导致关节的损伤 。天气变化时关节疼痛、跛行、关节弹响、卡压以及膝盖周围的肿胀不退,这些都是膝关节受伤的症状,应马上就医 。那么急性膝关节扭伤怎么办呢?需要固定夹板吗?且看以下分解 。
轻者发生韧带部分纤维断裂,重者则韧带纤维完全断裂,并引起关节脱位或半脱位,同时合并关节内滑漠和软骨损伤 。在运动中较为常见 。
其中内侧副韧带和前交叉韧带损伤最多见 。前者单独损伤时,多数无需手术,带个直夹板(支具)固定3-4周一般即可自愈 。前交叉韧带损伤后则不同,因为通常明显影响运动功能,甚至出现生活中容易再次扭伤等不稳定的表现,继而可以造成软骨和半月板的损伤,最终导致骨关节炎的发生,所以,对于年轻人,尤其是男性,建议尽早手术 。因为越晚,效果越不好,尤其是出现了软骨比较明显的损伤以后 。另外,早期手术,半月板修复的机会非常大 。女性,运动要求不高,平时生活中没有膝关节明显不稳的患者,也可观察一段时间,如果加重或者出现再次扭伤,还是建议手术 。如果再也没有症状了,倒是可以考虑一直观察和注意 。
无论是发生了哪种关节扭伤,以及急性膝关节扭伤,患者都不可以让受伤部位随意活动,否则会因软组织得不到充分的修复,而使新鲜扭伤变成陈旧扭伤,使疼痛、瘀肿不易消退 。另外,如果疼痛较严重,可以服用活血止痛药,如云南白药胶囊,一次服2粒,一日服三次;或口服三七片,一次服2片,一日服三次,并应加服止痛药,如散利痛,一次口服1片,一日服两次 。
以上就是关于膝关节扭伤后如何急救的全部介绍,如果你对如何正确处理膝关节扭伤等有关意外伤害急救方面的知识还有疑问,请继续关注膝关节扭伤急救安全常识栏目 。
【膝关节扭伤后如何急救】
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