李中莹《重塑心灵》中的NLP十二条前提假设 _李中莹NLP课程学习笔记[01]NLP是什么及12条前提假设

李中莹《重塑心灵》中的NLP十二条前提假设

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李中莹《重塑心灵》中的十二条前提假设，和大家分享下，肯定对你有用。为何叫前提假设，因为这是一切理论的前提。
如此而已第一条：一个人不能控制另一个人一个人不能改变另外一个人，他只能改变自己，然后去影响他人自己做出改变。改变自己，才有可能改变他人。你不能强迫别人去改变，除非他自己想去改变。一个人不能教导另外一个人，他只能引导另一个人去学习。
你能做的是，找出对方的价值观，然后创造、增大或转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。好的动机只给一个人去做一件事情的原因，但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿发生的权利。不强迫别人跟自己一致，别人便不会抗拒。
第二条：没有两个人是一样的人生来是一张白纸，想法都是后天经历的各类教育各类事情形成。没有两个人的人生经验会完全一样，所以便没有两个人的想法观念会一样；没有两个人对同一件事情的看法会绝对一致，所以没有两个人对同一件事的反应会是一样。两个人的观点态度行为模式不一致，也因此，发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上也会有同样的结果。
一个人会做的事，另一个人不一定会做。同一件事，两个人做出的结果也可能不同。人与人的不同，才构成了这个世界的奇妙可贵。
同时，每个人都时刻在经历不同的事情，他的观点想法都会因为这些而变化，所以没有一个人在两分钟内是一样的。但两个人即便信念价值观不同，仍能建立良好的关系。给别人空间也是尊重别人的信念价值观，这样才能有良好的沟通和关系。在尊重别人信念价值观的同时，我们也有权利要求别人尊重我们的信念价值观。
第三条：凡事必须至少三个解决办法陷入困境的人，就是处理事情只用一种做法，并固执的认定除此之外别无选择。对事情有两个做法的人也会陷入困境，因为他给自己制造了左右为难、进退维谷的局面。有更多的做法，便有更多的选择，有选择就是有能力。现在不成功，只是说现在用过的方法都得不到理想的效果。
没有办法，只是说已知的办法行不通。这个世界上还有很多我们过去没有想过，没有用过或者说尚未认识的办法。只有相信尚有未知的有效方法，才有机会找到它并使事情改变。所以，不论什么事情，我们总有选择的权利。
”没有办法“使事情画上句号，”总有办法“则使事情有突破的可能。第四条：只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对真实的世界每个人都运用自己的感觉器官把资料摄入大脑里面，因为不可能，也不需要捕捉所有资料，所以感官便对客观世界的资料进行的主观选择。摄入的资料再用我们自身的信念价值观过滤一遍，我们的信念价值观是主观的，因此我们过滤出来的东西也是主观的。
也就是说，我们只看到了、听到了我们自己相信的那份资料，那个世界。所以我们大脑里面的世界都是用上面方法积累起来的，因此是主观的，这就导致一个结果----对于一个特定的人而言，没有绝对真实的世界，只有主观的世界，或者说是相对的真实！每个人的世界是在他的脑里，我们是凭大脑中对世界的认知去处理每一件事，因此，改变一个人脑里的世界，这个人对世界中事物的态度就会改变。因此，无须改变外面的世界（我们无法知道它是怎么样的，我们只知道一部分，我们也改变不了外面的世界），只需要改变我们自己（大脑里面的世界），人生便能有所改变。
所以，有时候我们感觉到压力，事情本身从来不会给我们压力，压力来自于我们自己对事物的判断和反应。情绪也从来不是来自别人的言行或环境，而是来自于我们对这些问题的态度。第五条：没有挫败，只有反馈信息挫败是过去的经验，而经验是让我们提升的踏脚石，因为经验是能力的基础，而能力是自信的基础。每次”挫败“，都只不过是学习过程中修正行动的其中一步。
想要成功，首先要相信成功的可能。如果把每次的”挫败“带来的教训掌握了，也就转化成了学习的过程。自信不足的人，其潜意识里总是在找”不用干下去“或者”我就是不成“的借口，”挫败“二字便很容易冒出来。
不愿意接受”挫败“的可能，便没有资格享有”成功“的机会。第六条：沟通的意义取决于对方的回应沟通没有对与错，只有“有效果”或者“没有效果”之分。自己说的好，说的正确没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。因此，自己说什么不重要，对方接受什么才重要。