荸荠哪个部位不能吃( 三 ) _荸荠怎么去皮快？荸荠去皮后如何保存

4、煨煮容易熟。
土豆用文火煨可以煮得均匀。
5、土豆泥连皮蒸
带蒸皮的全土豆营养流失较少，尤其是维生素C，是最有营养的吃法。
6.向粉状马铃薯中加入一些盐水或醋。
如果是用来冷拌或者切土豆丁的话，可以在煮土豆的水里加一些盐水或者腌菜的醋，土豆煮开后会保持完整。
7.炒土豆，早点放醋。
炒菜时，加入土豆丝后立即加入醋，这样炒出来的土豆丝味道会更好。
换季的时候，嘴唇容易脱皮，如何预防这一现象？引言：换季的时候总会出现一些干燥、起皮、脱皮，掉皮的现象。不仅十分影响心情，而且会瞬间拉低颜值，让女性看起来皮肤状态非常不好。而大部分爱美的女性，她们不仅要求服饰上的精美，并且也要求面部的精致。因为干燥脱皮的嘴唇，即使涂上再昂贵的口红，看起来也一点都不精致，还会十分影响气质。所以今天小编想分享的话题就是，换季的时候嘴唇容易脱皮，如何预防这一现象。
一、为什么会出现换季嘴唇脱皮？
可能是因为爱舔嘴唇，因为一换季，嘴巴就会干，会非常容易口渴，大部分人如果不能立马去喝水的情况下，就会时不时的舔几下嘴唇。这个习惯是非常不好的，会造成嘴巴更干，容易起皮。嘴唇上原本是有一层保护膜能够锁住水分，但如果经常性的舔嘴唇，就会导致保护膜消失，嘴唇就会更干，起皮，损伤唇膜。可能是身体内缺乏维生素，也会造成嘴唇干起皮。还可能是部分人不喜欢喝白开水，特别是在工作繁忙的情况下，没时间喝水。出现一整天都喝不到水的情况，那么就会导致身体严重缺水，就会出现嘴唇发干起皮。
二、如何预防换季嘴唇脱皮的现象？
可以随身携带润唇膏，随时随地涂润唇膏，能够很好的缓解嘴巴干，让嘴巴看起来更水润，有弹性。日常生活中一定要多喝开水，因为开水能够很好的补充人体所需要的水分，能让嘴巴看起来更滋润。如果觉得白开水没有味道，可以喝一些果汁。在洗脸的过程中可以用毛巾敷一下唇部，也能够预防嘴唇脱皮。在日常生活中应该多吃一些维生素丰富的食物，例如梨子，苹果，西瓜，猕猴桃，马蹄等含水量非常丰富。并且维生素C也很丰富，能够有效的预防换季嘴唇脱皮的现象。
菱角粉可以做什么糕点菱角粉可以做什么糕点
菱角粉可以做什么糕点，用菱角研制而成的菱角粉是一种富含营养价值的食材，菱角粉含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素，下面我们看看菱角粉可以做什么糕点。
菱角粉可以做什么糕点1菱角粉搅拌多久会变透明
大概3分钟会变透明糊状物。菱角粉本身不是透明的，是偏微黄色的粉末，但它加开水搅拌，就会慢慢变成半透明胶状物，就是我们常说的羹。一般来说，加开水不停搅拌3分钟左右会呈现出半透明的状。
菱角粉的保质期是多久
密封保存的菱角粉保质期一般为2年，若已经开封了，建议最好在半年内吃完。开封了的菱角粉放太久虽然没坏，但其香味会跑掉，其内某些成分还会与空气发生反应，导致菱角粉氧化，影响品质和口感。
菱角粉可以做什么糕点
菱粉糕
食材：菱角、糯米粉、白糖。
做法：
1、将菱角去壳，晾干研成细末即菱角粉，也可以直接购买菱角粉。
2、将菱角粉和糯米粉，加上适量的白糖拌匀。
3、入笼屉，用旺火蒸熟，取出切块即可。
小贴士：菱粉糕是清代一道著名食物，具有健脾胃，益力量的成效，常服有较好的摄生保健作用。
软糯芝麻菱角糕
材料：熟菱角粉145克、糯米粉70克、熟白芝麻30克、玉米油20克、水55克、白糖20克。
做法：
1、把白芝麻放入料理机里面搅碎，搅成碎末后倒入大碗，再把剩下的材料都倒进大碗里面，然后不停的揉搓，直到抓捏能成团状即可。
2、取适量的面团，揉捏成小球放入模具中，填实压紧，然后轻轻推出即可。
3、把定型好的面团放进蒸锅里面蒸，用大火蒸20分钟左右。
4、糕熟透后关火，放凉后切块，装盘食用即可。
菱角粉千层糕
材料：熟菱角粉145克、马蹄粉250克、金牌高达椰浆400毫升、黄糖两片。
做法：
1、把黄糖放入锅中，再加入450毫升水，煮成糖水，水可以少一点尽量不要太多，把糖水放凉备用。
2、适量的水、熟菱角粉和一半的马蹄粉混合均匀后倒入椰浆中搅拌均匀，剩下的一半马蹄粉加入适量的水、熟菱角粉搅拌均匀后倒入糖水中。