西瓜维c含量高吗

不高 。每100克西瓜含有的维生素C大概在六毫克左右 , 在水果中的维生素含量属于中等 。西瓜水分含量较高 , 夏天吃西瓜 , 可以补充体内水分 。西瓜的营养成分还包括:钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等 。您的浏览器不支持 audio 元素【西瓜维c含量高吗】

西瓜维c含量高吗

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西瓜维c含量不高 。每100克西瓜含有的维生素C大概在六毫克左右 , 在水果中的维生素含量属于中等 。西瓜水分含量较高 , 夏天适当的吃一点西瓜 , 可以补充体内的水分 。西瓜的营养成分还包括:钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等 。
西瓜 , 葫芦科西瓜属植物 , 是一年生蔓生藤本 , 茎、枝粗壮 , 卷须较粗壮 , 具短柔毛 , 叶柄粗 , 密被柔毛 , 叶片纸质 , 轮廓三角状卵形 , 带白绿色 , 果实大型 , 近于球形或椭圆形 , 肉质 , 多汁 , 果皮光滑 , 有称“盛夏之王”的美誉 。西瓜喜温暖、干燥的气候 , 不耐寒 , 其原种可能来自非洲 , 久已广泛栽培于世界热带到温带 , 金、元时始传入中国 。