什么是抗性淀粉


在日常生活中,淀粉主要用于勾芡、上浆、挂糊 。炒鸡蛋时,在鸡蛋中加入少量水淀粉(淀粉兑水)可以使炒出来的鸡蛋更蓬松、口感更好 。那么,什么是抗性淀粉呢?下面就让小编来介绍一下吧!
什么是抗性淀粉?
抗性淀粉(resistant starch)又称抗酶解淀粉,难消化淀粉,在小肠中不能被酶解,但在人的肠胃道结肠中可以与挥发性脂肪酸起发酵反应 。
抗性淀粉存在于某些天然食品中,如马铃薯、香蕉、大米等都含有抗性淀粉,特别是高直链淀粉的玉米淀粉含抗性淀粉高达60% 。这种淀粉较其他淀粉难降解,在体内消化缓慢,吸收和进入血液都较缓慢 。其性质类似溶解性纤维,具有一定的瘦身效果,近年来开始受到爱美人士的青睐 。
【什么是抗性淀粉】 理化性质:
1、不溶于水,能溶解于2 mol / L KOH溶液和DMSO(二甲基亚砜);
2、平均聚合度DPn范围30~200;3) 在100~165℃时,直链淀粉晶体熔融;
3、X-射线衍射类型为B型;
4、耐热性高,在高温蒸煮后,几乎没有损失;
5、持水能力低,仅为1.4~2.8 g,是所有膳食纤维中最低的;
6、含热量低,热值一般不超过10.0~10.5 kJ / g 。
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