柠檬茉莉茶的作用

柠檬味道较酸 , 含有维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸及钙、磷、铁等矿物质 , 茉莉花和柠檬一起泡茶 , 不仅可以改善口感 , 还有生津止渴、开胃醒脾的功效 , 适合食欲不振、神疲乏力者饮用 。您的浏览器不支持 audio 元素

柠檬茉莉茶的作用

文章插图
【柠檬茉莉茶的作用】1、柠檬味道较酸 , 含有维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸及钙、磷、铁等矿物质 , 茉莉花和柠檬一起泡茶 , 不仅可以改善口感 , 还有生津止渴、开胃醒脾的功效 , 适合食欲不振、神疲乏力者饮用 。
2、柠檬中含有多种维生素 , 尤其富含维生素C , 还含有大量的有机酸 , 有抗氧化的作用 , 常喝柠檬茉莉茶 , 可以促进肌肤的新陈代谢 , 有排毒养颜、延缓衰老的作用 。
3、柠檬有清热化痰的功效 , 而茉莉花能疏肝明目、清热泻火 , 两者一起泡茶喝可以提神、解毒、利尿 , 常用于疮毒、口干舌燥等症状 , 常喝柠檬茉莉茶可以缓解眼睛疲劳、干涩等 。