为什么大多数人跑圈都是沿着逆时针方向？ _为什么跑步都是逆时针绕圈

为什么大多数人跑圈都是沿着逆时针方向？

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我们人类右撇子居多，沿逆时针方向跑可以方便右撇子。右脚在前，向内侧身时，人感觉更舒服、力气更大，比顺时针方向更容易保持平衡。
美国《生活科学》说：物理学家的说法不足为训，像狗和马这样没有手的动物也照样顺着逆时针跑啊，甚至连坐在座位上的赛车手也采取这一习惯。
其实逆时针方向只是显得更自然，跑步者跑过的时候，更多的人可以观看到（观看时都是从左向右），尤其是那些负责赛道、赛场管理、计时和记录比赛的人。
为什么跑步都是逆时针绕圈

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在跑弯道时，由于左腿有力，按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。
国际田联规定跑步按逆时针方向，是因为大多数比赛在北半球举行，如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均的影响而受伤。
为什么跑步是逆时针

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如果仔细观察，很多人跑圈都是沿着逆时针方向，而且在国际上大部分田径比赛中，运动员都是在跑道上逆时针绕圈跑的。为什么逆时针如此受青睐？逆时针跑步到底有什么优势？01 心脏说心脏位于身体左胸腔，所以人体左半部分总量大于右边部分，重心偏左，所以向左转弯较为容易，如果顺时针跑则相对吃力。
02 左右腿差异说人的双腿有一个神秘的倾向，叫“左旋性” 。
把眼睛闭上，直行走路，到最后大多数人往左偏。有观点认为这是因为人的两条腿的长短和力度有差异，其中大多数人是右腿比左腿有力，右腿有力的人走路容易沿逆时针画圈。所以跑步比赛规定逆时针也就是这个原因。03 科里奥利力说由于自转存在，地球并非一个惯性系，而是一个转动参考系，因而地面上质点的运动会受到科里奥利力的影响。
【为什么大多数人跑圈都是沿着逆时针方向？】这种移动受到科里奥利力的影响而发生偏转，从而形成旋转，这种旋转在北半球沿着逆时针方向而在南半球沿着顺时针方向。因为当时大多数国际比赛在北半球进行，所以国际田联规定跑步按逆时针方向起跑，这样就能顺应地球自转偏向力，人体不容易受伤。04 物理学家说人类以右撇子居多，沿逆时针方向跑对右撇子来说更容易保持平衡。
可以试一下，右脚在前内向侧身，比左脚在前向外侧身感觉会舒服些，也比较容易发力。05 美国《生活科学》说由于人的观看习惯是从左向右，所以采用逆时针跑，在跑步者跑过看台的时候，对观众而言是从左向右观看，更加符合人们的习惯。逆时针和顺时针需要合理搭配其实，应该顺时针还是逆时针在跑圈里也一直都有争论。
在田径发展历史上，跑步比赛顺时针和逆时针都有的。1896年雅典奥运会和1900年巴黎奥运会都是顺时针方向比赛。1912年，国际田联正式成立之际，统一规定采用逆时针，并将其列入田联规则，一直沿用至今。
其实国际田联并没有说明做出这个决定的理由，各方至今仍争论不休。其实无需纠结顺时针跑好还是逆时针跑好，不要一直沿着同一个方向跑。如果总是沿着逆时针跑，那么会对左脚脚踝、膝盖、髋关节压力过大，长久以往，比较容易受伤。