空气炸锅烤鸡腿 _鸡腿用空气炸锅怎么做

空气炸锅烤鸡腿

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空气炸锅烤鸡腿空气炸锅烤鸡腿，在生活当中，空气炸锅可以做出很多种美食，是懒人的福音，它不像烤箱那样那么麻烦，操作做简单，时间快，所以是一款不错的电器，下面我整理了空气炸锅烤鸡腿。空气炸锅烤鸡腿1零难度！好吃到舔手指！空气炸锅无油烤鸡腿的做法鸡腿洗净，划2刀放蒜片放料酒放生抽和老抽放蚝油放蜂蜜放盐和五香粉抓拌均匀，腌制半小时放入空气炸锅内先烤10分钟，中间翻面刷一次蜂蜜水，继续烤10分钟即可出锅啦，太香了太香了，无油低脂又健康空气炸锅烤鸡腿2空气炸锅烤鸡腿【蜜汁琵琶腿】的做法琵琶腿洗净，将皮撕掉，用刀划几个口子，加入除白芝麻以外的所有调料，抓匀腌制（可放冰箱腌一晚上第二天烤，这样更入味）。
蜂蜜一定要加，这可是蜜汁的关键睡前我将腌料倒走一大半放入冰箱，只剩了个底，避免过咸(事实证明一点都不咸下次可多留点腌料) 。
将腌制好的琵琶腿放入空气炸锅，（怕锅油懒得洗锅的，可以铺一层锡纸or烘焙油纸，但由于空气炸锅的制作原理是让风内循环起来，类似于像吹风机一样吹，为了更均匀我就没放锡纸)空气炸锅180°，先烤10-13分钟拿出，待会翻面继续烤。拿出来刷蜂蜜撒白芝麻(蜂蜜用一大勺就行，多了浪费~~如果蜂蜜很稠，就加少量水稀释搅匀后涂抹）两面都刷好蜂蜜撒上芝麻~~翻面继续烤，180°，10-15分钟完成~香飘满屋~迫不及待开动~空气炸锅烤鸡腿3懒人空气炸锅版-烤鸡腿的做法解冻鸡腿一只，划几刀让血水渗透出来这次选的奥尔良腌料，也可以选择其他口味的`，我只用了2勺+再加上2勺料酒均匀的涂抹在鸡腿上，放冰箱里冷藏半个小时即可。口重的可以在加点盐一起腌制。先预热下空气炸锅1-2分钟即可，把鸡腿带皮的一面先朝上，空气炸锅180度-15分钟即可。
时间到了将鸡腿翻面，炸锅调到190度-10分钟等待就好了。温度调高是可以让鸡腿烤制的颜色更深一些。出锅-等待25分钟就可以吃上香喷喷的大鸡腿了。
鸡腿用空气炸锅怎么做

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空气炸锅鸡腿将调料用水调匀。把鸡腿放入调料水中，两面抹匀，放冰箱冷藏，腌制一晚上入味。
将腌好的鸡腿直接放入空气炸锅中。
启动空气炸锅，170度烘烤30分钟。期间，烘烤了15分钟后，可以直接拉开炸篮，将鸡腿翻面，使两面烘烤均匀。最后烘烤只剩几分钟时，用蜂蜜水将鸡腿两面刷几遍，可以使烤出来的鸡腿表面色泽更好看。这可比油炸出来的鸡腿健康多了，让爱吃肉的我心里舒服多了！毕竟不需要用油，还能把肉类本身的油脂烤出来，适量爱吃肉，但又担心健康的人！省钱也要会省，不能把健康省下来。
空气炸锅做炸鸡是日常饮食上较为普遍的一种特色美食，关键原材料便是用鸡翅所制做而成，不但口味美味可口，并且营养成分丰富多彩，鸡肉之中带有一定的蛋白及其营养元素，常常服用对人体很好，而空气炸锅制做的食材也是比较健康的，作法也非常简单。口味上与真实的煎炸基本上无差别，即便嘴唇苛刻的同学们，相信在身心健康和略微缺陷的口味中衡量得话，空气炸锅还是有工作能力完爆的。大概20分钟能够进行，自然也依据食物的薄厚需要做适度调节，全部的鸡翅和炸鸡炸制时间毫无疑问会出现差别的是吧。
空气炸锅炸鸡腿的制作方法和过程

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空气炸锅炸鸡翅的制作方法及步骤：主料：鸡翅5个。辅料：生粉适量、鸡蛋适量、面包糠适量、腌料适量、油适量。
【空气炸锅烤鸡腿】步骤：1、鸡翅清水洗净。
2、正反面都切2刀，方便入味。3、准备腌料，宝宝吃。选择不辣的！放入鸡翅中，抓均匀。4、将放入腌料的鸡翅附上保鲜膜，扎几个小洞放入冰箱。
腌制6-8小时。5、准备生粉。6、鸡翅裹上生粉。
7、再裹上蛋液。8、面包糠。9、空气炸锅180预热5分钟。
炸盘上方一层锡纸。在锡纸上刷一层油。10、放上鸡翅。
11、空气锅，180度15分钟。