心肌梗塞病发前有啥征兆 _小知识

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。那么心肌梗塞病发前有啥征兆呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！
心肌梗塞病发前有啥征兆?
心肌梗塞的可怕之处就是来得太迅猛，患者病发后，若不能及时抢救，短短一个小时内就可能出现死亡现象。不过，心肌梗塞在病发之前也有一定的征兆，如果市民能准确掌握这些征兆，就能进行及时抢救，避免死亡。
这些征兆包括：心肌梗塞病发前，首先会出现心口疼、憋气、胸闷、出汗、心悸等不良反应，而当市民发现自己身上出现这种
变化时，应及时停止运动，有冠心病史的人可含一颗硝酸甘油或者速效救心丸，并尽快到医院抢救。
6个注意有利于预防心肌梗塞
那么，如何在日常生活中预防心肌梗塞呢?对此，何胜虎称，预防心肌梗塞的最好办法就是养成良好的生活习惯和生活规律，定期检查是否患有高血压、糖尿病等症状，还要戒除烟酒，保持身体体重。此外，对于中年白领来说，避免过度劳累也是预防心肌梗塞病发的方法之一。
为了预防心肌梗塞，专家提醒平时应该在生活上注意以下几点：
1.放松精神，愉快生活，保持心境平和，生活有规律，劳逸适度。
2.饮食要平衡，要多吃新鲜蔬菜，常吃鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋葱、醋、水果等。
3.根据身心情况适当锻炼，不要超负荷运动。
4.定期检查血压、血糖、血脂和心电图。
5.绝对不搬抬过重的物品，大便不要用力过度。
6.不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。洗澡时间不宜过长，冠心病较严重的病人应在他人帮助下洗澡。
以上就是对心肌梗塞病发前有啥征兆的介绍，如果你对突发心源性猝死该如何正确急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问，请继续关注心源性猝死急救安全常识栏目。
【心肌梗塞病发前有啥征兆】