菜头,实际上是广东潮汕的土话,实际上,菜头便是我们平常常说的萝卜 。萝卜是我们饭桌上常见的蔬菜之一,也是我们吃火锅时不可或缺的一种蔬菜水果 。萝卜不宜那类身体素质偏寒的人吃,由于箩卜原本便是寒凉的,并且,孕妇也不宜吃太多箩卜 。今日,网编就和大伙儿介绍一下菜头的一些作法 。
一、红菜头沙拉
原材料
红菜头、混和油麦菜、橙肉、圆葱、菲打奶油芝士、法国油醋汁
作法
(1)红菜头煮开,削皮,切割成厚片;圆葱切割成丝;菲打奶油芝士切割成一小块 。
(2)红菜头片要油醋汁翻拌 。
(3)混和油麦菜垫在盆中,红菜头片放置齐整,上边撤上菲打奶油芝士块、橙肉、圆葱丝就可以 。
非常照顾
a.红菜头,又叫甜菜根,在制做时煮开就可以,不能太软烂 。
b.菲打奶油芝士,一种用牛奶做成的乳白色软奶酪 。
二、香油大菜头
原材料
耳菜,红萝卜,香菇,木薯淀粉,油耗
作法
1、耳菜切片状,胡萝卜切丝,香菇切成片 。
2、猪瘦肉切条,加少量木薯淀粉拌和 。
3、锅烧热,先炒肉丝,盛起备用 。
4、再将三样耳菜、香菇和红萝卜一起入锅,煸炒 。
5、加少量冷水,大火烧开,随后下丝袜高跟鞋,加一茶匙香油,再次煸炒 。
6、起锅摆盘 。
三、菜头丝焖饭
原材料
箩卜 一根
五花肉 1块
稻米1.5杯
葵花子油 少量
生抽酱油 适当
糖 适当
食盐 适当
作法
1、五花肉切小肉粒,皈依抽和糖腌渍2钟头以上 。
2、箩卜刨丝,煮饭前再刨,即刨既食 。
3、热锅,下适当油,先炒一下肉粒,随后再下萝卜条一起炒两下 。
4、随后将炒好的萝卜条和肉粒一起添加清洗干净的稻米里,再加冷水 。
5、电饭锅45分鐘起锅 。
【菜头的做法有哪些】 以上呢,便是网编今日要和大伙儿详细介绍的有关菜头的一些生活中的作法,大伙儿能够看一下,网编建议大伙儿何不能够在有时间的情况下,做一些菜头家常小炒给家人或是盆友吃,终究菜头也是很有营养成分的一种蔬菜水果,网编坚信大伙儿都是喜爱的 。
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