箩卜含有多种多样营养元素具备防癌抗癌的功效,有利于身体废弃物的清除 。吃萝卜也可降低血脂、清理血管垃圾、平稳血压 。并且虾的营养使用价值极高,能提高身体的免疫能力和男性性功能,具备壮阳补肾,抗衰老的功效 。常吃新鲜虾,可减轻腰膝酸疼等症状 。新鲜虾肉对少奶水的女性有催奶功效 。萝卜丝虾汤美味可口口味淡简单易学 。
箩卜含有木质纤维素,被身体摄取运用,能使身体的巨噬细胞魅力提高,进而逐一吞食掉肿瘤细胞 。
箩卜含有的维C和钼元素,也是有防癌功效 。维他命C能阻拦亚硝酸钠在身体生成致癌物质较强的亚硝酸,身体如欠缺钼元素易患肝癌和食道癌 。身患头皮屑多、头皮瘙痒、咳嗽、鼻出血等症服用箩卜也大有益处 。
萝卜丝虾汤
口感:咸鲜香
实际操作時间:20分钟
原材料:虾300克,箩卜150克,香莱、葱、盐、食用油各适当 。
萝卜条虾汤的做法
1、将虾去须、虾线,清洗 。
2、将箩卜清洗,削皮,切割成丝 。
2、将葱清洗,切葱段 。
4、将香莱清洗剁碎 。
5、炒菜锅注食用油烧开,下葱段进行爆香 。
6、锅内加上适当冷水,放进虾用火灾烧开,转到低火再煮5分鐘 。
7、放进萝卜条烧开,改文火煮至萝卜条酥烂 。
8、加适当盐调料,撒进香莱段起锅就可以 。
特别提醒:高品质的虾虾体详细、甲壳聚集、机壳清楚独特、肌肉紧致、人体有延展性 。
【萝卜丝虾汤的做法有哪些】 萝卜丝虾汤美味可口而又好吃,作法简易,非常容易学,不论是已经长个子的少年儿童,還是需要营养成分的学员,還是工作一族,或是老年人,来一碗萝卜虾丝汤,营养成分又美味可口,还能够提升胃口,夏日炎炎,针对没胃口的群体也是非常好的挑选,并且都不发胖 。
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