?煎土豆丝饼的做法有哪些?

我们都知道土豆的营养价值比较高 , 而且土豆非常的香醇 , 比较受人欢迎 , 首先比较受大家欢迎的是煎土豆丝饼 , 先把土豆去皮后切成细丝 , 这样土豆吃起来的口感会更好 , 然后把土豆丝放在冷水中浸泡 , 上面的淀粉泡下来以后做出来的口感会更加香脆 。
土豆有营养 , 是抗衰老的食物 。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素 , 还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素 。经常吃土豆的人身体健康 , 老的慢 。
土豆含有维生素C 。生活在现代社会的上班族 , 最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰 , 土豆可以帮你解决这个难题 。食物可以影响人的情绪 , 是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体 , 改善精神状态 。
材料
主料:土豆1个;
辅料:蔬菜油适量、淮盐适量、孜然粉适量、葱适量、欧芹适量
香煎土豆丝饼
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食材:土豆、葱、欧芹 。
2
土豆去皮用切菜器刨丝 。
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葱与欧芹切碎备用 。
4
放入盆里 , 调入孜然粉以及淮盐 , 搅拌均匀 。
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再调入适量面粉 。
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将葱与欧芹放入 。
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调拌成这样就可以开始煎了 。
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烧热双面锅倒入适量蔬菜油 , 将土豆丝放入 , 盖上锅盖中火煎 。
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双面锅就是方便 , 煎好一面直接拿起锅反转过来就可以 。
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【?煎土豆丝饼的做法有哪些?】 直至两面都煎至黄金色即可 。