土豆炖云豆怎么做好吃

马铃薯跟豆角这类东西坚信大伙儿应当都是有吃过 , 这二种食材是能够混和配搭一起吃的 , 马铃薯跟豆角全是有一定的营养成分的 , 而且他们2个的作法是十分多的 , 不一样的作法做出去的味儿跟口味实际上是有一定的区别的 , 可是有时做出去的口味确是不尽如人意 , 那麼土豆炖芸豆怎么做好吃?
【土豆炖云豆怎么做好吃】
土豆炖芸豆是一道以马铃薯、豆角、生猪肉为关键食物而制做的一道特色美食 。马铃薯含有的甲基纤维素鲜嫩 , 对肠胃粘膜无刺激效果 , 有解痛或降低胃液代谢的功效 。豆角味甘性平,有温中温阳化、利胃肠、益肾、补气补血、等作用 。
作法一 。原材料:豆角300克 , 马铃薯300克 , 猪肉片50克 , 葱蒜多个
调料:食用油 , 盐 , 甜面酱(东北人的食用方法) , 味精
方式: 1、先把豆角刮丝掰成段(约一寸) , 将马铃薯切割成块 , 再将姜蒜切条 , 以预留 。
2、锅内放进两汤勺油加温 , 将甜面酱放进锅中 , 让煎炸一下 , 姜蒜丝放进爆锅 , 再下小肉略炒 , 加一勺子生抽 , 把豆角和马铃薯倒进锅内煸炒5分鐘 , 直到豆角掉色后放水 , 不必过多 。
3、待水开后 , 添加蒜泥 , 放盐 , 再次煸炒两下 , 大概10分钟后放进味精盛出就可以 。
作法二 。原材料:马铃薯1个 , 长豆角200克 。
辅材:生姜沫、蒜泥各5克 , 盐3克 , 生抽5克
方式:1、马铃薯清洗 , 削皮 , 切条形;长豆角择洗干净切条 。
2、炒菜锅容易上火将油烧开 , 放进生姜沫、蒜泥进行爆香 , 倒进长豆角煸炒至掉色 。
3、倒进马铃薯再次煸炒 ,  生抽 , 放水盖上盖子焖至马铃薯和长豆角软烂 , 最终加盐和鸡精就可以 。
提醒:一定要将长豆角炒过 , 感觉类似快速的情况下浅尝一下 , 确定熟度再放调料 , 长豆角沒有烂熟得话吃完会造成中毒了的!
作法三1、豆角(便是四季豆)掰段儿 , 马铃薯切滚刀块儿 , 喜爱大的切大喜爱小的切小 , 可是不必很小 。、五花肉切成片或小块(无需五花肉也可 , 但一定要用胖瘦两色的肉);
2、锅中坐油 , 油烧后炒一下五花肉 , 炒冒油;
3、添加土豆块儿和豆角段儿不断煸炒两三分钟 。这一步很重要哦;
4、倒进开水 , 未过菜四分之三;
5、转中文火渐渐地炖 。炖到料汁略微变浓稠时放盐调料;
6、然后炖到料汁越来越少起锅就可以(不必所有炖干 , 也不必过多 , 汤泡白米饭最美味了) 。