六个月的宝宝一天吃几次辅食才好 辅食的添加时机( 二 )


速溶纯蛋黄粉便捷的喂养方法:
将一小速溶纯袋蛋黄粉倒入干净奶瓶中 , 加入适量的温开水(55-75C) , 轻轻摇动奶瓶至均匀 。可加入适量的温开水(55-75C)调成糊状食用(糊状食品可促进婴儿口腔及语言发育) 。可与其他辅食搭配食用 , 如奶粉、米粉、粥等 。
三、六个月宝宝一天应该吃几次辅食
宝宝在长到一定的年龄之后就会开始食用一些其他的食品 , 很多人都是在宝宝六个月左右的时候为自己的宝宝吃一些别的东西 , 这也是为宝宝断奶的第一步 , 关于宝宝的辅食问题是很多妈妈们关注的问题 , 那么6个月宝宝一天吃几次辅食?
6个月的宝宝一每天添加1-2次就可以了 。假如宝宝比较喜欢吃辅食的话 , 可以再多给宝宝吃一次 , 但是要注重辅食的量 , 吃太多了宝宝不好消化 , 也会影响喝奶量的 。最早添加的辅食应是蛋黄 , 将鸡蛋煮熟、剥壳 , 取出蛋黄 , 研磨成粉 。开始时天天喂一只蛋黄的1/8 , 以后逐渐增加到1/4、1/2 , 直至整个蛋黄 。
6~8月龄婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片 。要注重肝泥须到第7个月开始吃 , 不要过早 。食用量:每次5~10克 。根据中国人传统习惯 , 鱼肉泥添加较早 。此阶段天天添加辅食3次 。
四、宝宝添加辅食的妙招
1、开始时应该逐样喂食 , 不应同时喂食多种食物 , 这样 , 如发生过敏症时就轻易查出由什么食物引起的 。开始喂食新食物时 , 应该间隔1-2周 。
2、逐样喂食时每次要少量 , 如开始1茶匙 , 逐渐增加到2-3大汤匙或半碗 , 这要由食物的种类而定 。在4―6个月期间 , 天天应喂一顿其它食物 , 并加喂母乳 。
3、特殊注重卫生以防御发生腹泻 , 煮食物的器皿要干净 , 食物应注重清洁 , 各类食物必须熟透、磨细 , 待凉后再喂食 。
4、假如宝宝初次不愿吃辅食 , 如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝 , 不要强迫吃 , 因为这可能对将来喂食方面产生不良影响 。应给宝宝时间尝试 , 或暂停3-4天后再试 , 通常 , 最终是会接受喂食的 。但宝宝拒绝吃时 , 父母不能让他放任自流 , 应不断地试着喂 , 直到他愿吃为止 , 那怕是吃得不多 。否则养成不好的饮食习惯 , 今后可能发生营养不足 。
5、3―4个月的宝宝应吃磨得很细的食物;5―6个月孩子 , 可吃磨得中等细的食物 , 6―7个月的孩子 , 应吃柔软的食物 。因为这时 , 宝宝已开始用牙齿咀嚼食物;9―10个月的宝宝可吃粗糙的食物 。
6、当宝宝能吃饭时 , 应让他吃肉、蛋、菜及烂饭 , 不应让他只吃一样 , 或重复吃曾经吃过的食物 , 这样 , 将会养成他不愿吃别的食物 。