艾叶油
菊科植物艾的叶.性味苦、辛、温 。入肝、脾、肾经 。功能散寒止痛,温经止血 。现代报道,艾叶油有抗过敏作用 , 临床用於治疗过敏性皮炎 。
薏米绿豆百合粥
薏米50克 , 绿豆25克 , 鲜百合100克 , 白糖适量 。百合去内膜 , 加盐轻捏 , 洗净以去苦味 。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合 , 文火焖至熟烂 , 加糖即可 。
马齿苋
皮肤用清水洗净 , 拿一小部分马齿苋捣烂抹在患处;其余部分煮水喝;捞出来的马齿苋放点酱油、醋和香油拌着吃 。
四、皮肤过敏食谱推荐
薏米赤豆汤
原料:薏仁米、赤豆各30克 。
做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂 , 加适量糖 , 每日服二次 , 连服一个月 。
功效:清热、利水、除湿 。
适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒 。
马齿苋拌香干
原料:马齿苋(鲜品)250克 , 豆腐干3块 。
做法:马齿苋洗净 , 用沸水泡5分钟 , 挤干 , 用刀切成细末 。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油 , 调味即成 。
功效:清热解毒 , 凉血止血 。
绿豆海带粥
原料:绿豆30克 , 水发海带50克 , 糯米100克 , 红糖适量 。
做法:先将糯米和绿豆煮成粥 , 加入海带 , 再煮3分钟 , 加入红糖即可 。
功效:清热解毒 , 助脾补血 。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症 。
【皮肤过敏怎么办 皮肤过敏怎样食疗】除饮食外 , 轻易皮肤过敏的人要注重洗脸水忌过烫、忌蒸桑拿、忌长久待在干燥环境中、少按摩、忌热喷等 。在治疗中一定要服从医嘱 , 不可随便多用或者少用药物 , 也不可自作主张地使用某种药物 。
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