【时尚一点】17岁横扫全球23个大奖，20岁身价过亿的碧莉，最近瘦了不少

话说，一姐最近貌似吃到一个惊天大瓜！
主角就是现在欧美红到发紫的女歌手，碧莉。 ????

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有的姐妹可能不是太了解这个女孩，一姐先简单扒一扒她的传奇事迹。
她有多厉害， 17岁凭借一张专辑横扫全球23个大奖， 18岁横扫格莱美，这个誉为「音乐界的奥斯卡」5项大奖。

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【【时尚一点】17岁横扫全球23个大奖，20岁身价过亿的碧莉，最近瘦了不少】到今年， 20岁的碧莉都已经是身价过亿的大富翁，进入了福布斯富豪榜！
有多少姐妹和一姐一样哭晕在厕所了。

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但就在上个月底，碧莉交了新男友的消息可是在网上闹得沸沸扬扬，小两口当街亲吻，甜甜蜜蜜。 ????

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随后网友就扒出了，碧莉的新男友是比她大11岁的TheNeighbourhood乐队的主唱JesseRutherford 。
虽说没有公开，但是一姐也眼尖地在社交平台上看到碧莉暗戳戳的秀了恩爱。
不久前的万圣节，两人还一起cos过节。 ????

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让一姐意想不到的是，看到这张照片之后外国网友们直接炸锅了！
把两人cos的装扮和两个人年龄差联系起来，直言这个Jess和碧莉在一起肯定不怀好意...
而且说着说着，很多网友说提到他有「恋童癖」...????

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但一姐在国内社交平台上看的时候，发现我们的网友就没看到这层意思，都是在祝福~

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一姐也觉得，这就是节日的正常装扮，何必上纲上线呢？
而且就在碧莉最近的状态来看，他们两个也是正常的在相处。
在这之后，碧莉又被拍到运动后从健身房出来的照片。
这笑容，也丝毫没受影响。 ????

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不少网友还注意到，看碧莉的照片感觉她最近瘦了不少。

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一姐记得碧莉在今年五月份出席活动还是这样的画风。 ????

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这么一对比，确实瘦了不少。
但一姐觉得，这么坚持去强度的撸铁和训练，其实想不瘦下去都难。
不过说到这，一姐发现很多姐妹都是方法道理都懂，但想靠运动减肥就是坚持不下来。 ????

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坚持不下来的原因很多，但大家的观点主要集中在长期不运动之后再重新运动，实在是太痛苦了。
不过一姐最近发现了一个叫「超慢跑」的运动，号称能瘦还不痛苦。
一姐也在不同社交平台上看到了很多尝试过的网友，都对超慢跑大加赞赏。 ????

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一姐自己也亲自体验了一下，感觉还是很不错的~
So ，今天一姐就给姐妹们扒一扒可以坚持很久的超慢跑运动到底是个啥？
为什么推荐超慢跑？
一姐在研究超慢跑的时候发现，这个概念其实已经有近20年的历史。
只是在近几年，日本有一位作家专门写了一本关于自己是如何被超慢跑改变的书，超慢跑才又一次风靡开来。 ????

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△梅方久仁子《惊人的超慢跑》和书中的目录
就光看这个目录，一姐都觉得这个超慢跑简直是「弱鸡福音」！
如果当年一姐身体素质贼差的时候能学会超慢跑，肯定就不那么讨厌运动了。

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