【就爱时尚】用高跟鞋打造出脚部的妩媚气质！推荐高跟鞋穿搭术！

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高跟鞋可以说是对女性脚部搭配而言，不可或缺的鞋款之一。
无论是休闲风格或简约时尚，只要有了高跟鞋的加入，就能让整体分由显得耀眼而美丽。
此外，高跟鞋还拥有着诸多受女性们青睐的优点。
今天我们将在此为各位解说高跟鞋的穿搭技巧、魅力，并介绍多款人气单品以供参考。希望平常没有穿高跟鞋习惯的人、不擅长穿高跟鞋的人，也能以此为契机，好好地学习与尝试喔！
用高跟鞋来让整体穿搭升级！

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只要穿上就能轻松增高，使身材曲线显得更加优美的高跟鞋。
对许多女性而言都是永远的憧憬，似乎只要有了高跟鞋，配什么衣服都很对呢！
高跟鞋能激发女性们爱美的本能，让姿态看起来更加妩媚动人。
虽然很多地方在书写高跟鞋定义时，都以「跟高7cm以上的鞋」为标准，但实际上种类的辨别往往未必如此明确。

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比方说购入时跟高为7cm的鞋子，因穿久了磨损而变成了6.9cm的话，难道就不算是高跟鞋了吗？ー当然没有这回事啰！
以跟高作为区分标准的鞋款，除了高跟鞋以外，另外还有「低跟鞋」「中跟鞋」等，其中，中跟鞋的定义又更加暧昧模糊了。
因此，通常以乍看之下跟很低的鞋=低跟鞋；跟高的鞋=高跟鞋，这样粗略的方法来区分就没问题了。（虽然有高与低的定义，还是常有个人差异就是了…）
附带一提，低跟鞋常用粗跟，而高跟鞋则往往以细跟的款式居多。

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在不穿高跟鞋的人们中，「一定不适合我」、「不晓得该怎么搭」、「怕脚会痛不想穿」等理由最为常见。
不过相信好不容易都阅读至此的读者们，一定多少都抱着「想挑战高跟鞋」的心情吧？
一起来试试看吧，高跟鞋！
穿高跟鞋的好处其实非常多喔。

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【高跟鞋的优点】
让身高增高
让脚看起来变细
让身材看起来更好
让脸看起来变小
美人度提升
统整穿搭风格
站着，走时都显得风姿绰约
提振士气
站立或走路时，可以运动到平时不太使用的肌肉，让下半身的身形更紧致。
众多的优点都深得女人的心！
如此好处多多的单品，真是不得不推荐啊！

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但另一方面，高跟鞋也是有缺点的。
【高跟鞋的缺点】
导致脚痛
不好走
施力不对的话可能疼痛甚至受伤
一想到这些坏处，许多人往往立刻变皱起眉头了。
不过其实这些缺点，只要审慎挑选尺寸正确的高跟鞋，并以正确的方式着用行走的话，想避免也并非难事。
俗话说：「罗马不是一天造成的。」，高跟鞋当然也不可能「一天就习惯」啰。
想穿得好、穿得美丽的话，一定的熟练度是必须的。
那些开开心心穿着高跟鞋边走边聊天的辣妹们、身着套装或洋装配高跟鞋的淑女们，或许当初也都曾经过一番努力的练习，日夜踩着高跟鞋行走之下，才终于能走得如此习惯、顺利…也说不定呢！

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【高跟鞋的选购方法?走路技巧】
穿的时候脚跟不翘起
【【就爱时尚】用高跟鞋打造出脚部的妩媚气质！推荐高跟鞋穿搭术！】选择鞋尖部分可以让脚趾充分伸展的造型
选择脚底附加鞋垫的款式
穿着高跟鞋走路、站立时，随时意识到大腿内侧与屁股部分的施力。
把重心放在脚踝
尽量让脚尖与脚跟（鞋跟的底部）同时着地，避免弯曲膝盖
脚尖向前（避免内八或外八），笔直行走
前进时脚步轻盈（避免发出喀喀的噪音，柔和地行走）

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为避免造成足部负担，请审慎挑选适当的尺寸。
此外，走路时太过用力的话，本来无须施力的部位也将受到刺激，可能造成足部的疼痛。
挑选时，切记要符合脚型、没有负担，能稳定行走。