宝宝害怕一个人睡？你做不到这些，孩子当然害怕 _母婴亲子

文|小歆妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
孩子长大以后就要和家长分开睡了，这有利于孩子正常成长。可是有的孩子比较胆小、依赖心强，从内心来讲，他并不想和家长分开睡，即使勉强分开睡了，孩子每天晚上还要不时来敲父母的房门。
梓彤已经六岁了，一直和父母睡在一张大床上，左边是爸爸，右边是妈妈，这让她觉得很幸福、很有安全感。可是女儿马上要上小学了，梓彤父母也意识到女儿大了，必须要分床睡，尽管梓彤强烈反对，仍然改变不了分床睡的事实。每天晚上梓彤上床后，妈妈都会陪她一会，帮她熄了灯，给她讲睡前故事，说说悄悄话，梓彤也会很快入眠。
可是睡到半夜时，梓彤妈妈总会在睡梦中被吵醒，女儿在外面边哭边拍打着房门， “妈妈，我能和你睡吗?” 。她总是光着脚丫飞快地跑去开门，抱住哭泣的女儿。原来，梓彤半夜醒来，身边没人，她就会很害怕。梓彤妈妈把女儿哄回她自己的房间，继续哄着她睡觉。
有的孩子会有很多抵抗情绪，不想和父母分开睡。当家长选择分床睡时，孩子表现也不同，或者不易入睡，或者睡得很不安稳，容易在半夜醒来，而家长的不同做法，也会影响孩子将来的家庭观，家长一定要重视。

文章图片
一、宝宝为什么会想和爸爸妈妈一起睡？
1、害怕
宝宝胆子比较小，一个人睡一个房间，他会感觉到害怕、孤独、恐惧等，各种不安的情绪会席卷而来，宝宝就不敢自己一个人睡。家长要根据宝宝的年龄，来合理调整与宝宝分床睡的决定。即使分床睡了，家长也要安慰好宝宝，不要当甩手掌柜。
2、没安全感
宝宝习惯了与父母睡在一起，他的内心会很踏实，可以放心地一觉睡到天明，而且和父母在一起睡的感觉也很幸福。宝宝不能再和父母一起睡，他会认为父母不爱他，就很缺乏安全感，很想和父母继续睡在一起。

文章图片
3、不适应环境
宝宝一直睡在父母的房间，有一张很大很温暖的床。当他和父母分开以后，要睡在一个相对陌生的房间，有一张属于他自己的小床，但是宝宝并不适应这个房间和床，比较贪恋父母的房间和床，只想和父母一起睡。
家长就要给宝宝适应的时间，要陪伴宝宝度过分床睡的最初阶段，让宝宝逐渐适应新的环境，养成新的睡眠习惯。家长也要理解宝宝的焦虑情绪，要学会安慰宝宝，让宝宝慢慢接受分床睡的现实。

文章图片
二、孩子何时“分房睡”最合适？
1、出生后的准备
家长为了孩子的安全成长考虑，在孩子出生后就要为他准备婴儿床了，既能让孩子养成独立睡的习惯，同时也避免家长睡觉时压到孩子。
2、最合适的年龄
孩子三到六岁就是比较适合与家长分开睡的年龄。家长面对不想分床睡的孩子，也要注意引导，最迟也不要超过六岁。分床睡既可锻炼孩子，让他学会独立，也可避免给孩子带来不良影响。

文章图片
3、异性家长与孩子
爸爸和女儿或妈妈和儿子分开睡的时间一定不能超过四岁，否则，异性家长期陪睡的做法也会影响孩子将来成人后的性取向。而且孩子的独立性也会很差，还做不到分开睡，他将来的独立性会更差。
为了保证孩子的健康成长，家长就要明白与孩子分床睡是刻不容缓的事实。其实，孩子长期与父母一起睡，既不利于孩子的心理发展和健康成长，也会在一定程度上影响到夫妻感情，这一做法并不明智。

文章图片
三、和孩子“分房睡”之前，家长该做到这些
1、让孩子学会管理自身内务
家长可以教会孩子自己叠衣物、叠被子、整理床铺，养成良好的睡前刷牙、洗漱的习惯等，形成规律。孩子的独立能力强了，对自己睡觉也就不会抵触了，孩子可能会很乐意和家长分开睡。
2、给孩子恰当的奖励
家长为了鼓励孩子分房睡，可以给予孩子一些恰当的奖励，当然，这个奖励最好不要与物质挂钩。家长可以给孩子一个拥抱、一个亲吻，也可以是口头上的夸奖，也是对孩子的认可和鼓励，远比物质奖励更持久更有效。