培养孩子的健康人格，先了解本我、自我和超我，把握关键环节 _母婴亲子

文|小歆妈咪（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
孩子的健康人格对孩子的重要性不言而喻，会促使孩子更好地成长，反之则不然。
小刚从小被家里当“小皇帝”养的，有好吃的都可着他来，穿的都是品牌衣服，家里从来不用他干活，他的一切都由他爸爸妈妈包了。小刚提出任何要求，包括钱物等方面的，他爸爸妈妈都千方百计地满足，让他忘乎所以，心里只有他自己。
由此可见，培养孩子的健康人格要及早进行。今天，我们从心理学的角度，来谈谈人格和培养健康人格的问题。

文章图片
▲▲▲首先来了解弗洛伊德的人格结构论
著名的心理学家弗洛伊德认为人生来就有人格结构，并逐渐分为三部分，其一是本我，其二是自我，其三是超我。
本我。
孩子2岁前的婴儿期体现出的人格特征，核心是自私，眼里只有自己，只想如何满足个人欲望。一个刚出生的婴儿，眼里看到风铃想去抓，实际他根本抓不到，也不知道风铃是什么，是否对他有害。但即使这样，孩子的本我却想象自己抓到了，就此满足了。
自我。
在孩子2-3岁间，能够走出去，接触外部世界和更多的人后，人格的第二部分自我表现出来了。自我的主要任务就是考虑满足本我冲动，会视实际情况决定。比如孩子看到别人拿的食物很馋，很想接过来吃，这是本我的表现。但自我会想到这食物可能太硬了，不适合自己吃，由此自我就否定了本我的这次冲动。

文章图片
超我。
孩子到了5-6岁后，形成了人格的第三部分超我。超我体现了孩子父母以及社会的价值观和道德标准，对孩子思想和行为的限制更多了，是良心的表现。例如，孩子在邻居家的桌子上看到了精美的模型，本我的占有欲想拿走，据为己有。自我感到会被人发现的，在想着如何瞒天过海。但无论如何，超我都不会同意拿走模型的，因为超我认为这是偷窃行为，极不道德，不是好孩子干的事。
总结弗洛伊德的人格结构论，本我是原始的冲动和本能，超我是社会道德的代表，自我是既理性又现实的，三者既对立又互补。本我如果失控，会让人不能自律，任性而为，冲动地做事。
超我太强的话，会过分地严格要求自己和他人，常常检讨自己、责备自己，会有强迫症产生。所以，一个健康人格的标准是：既有本我的存在，又有超我的规范，更重要的是在本我和超我失衡的时候，由自我进行调控，这也是培养孩子健康人格的途径。

文章图片
▲▲▲如何培养孩子的健康人格
不溺爱。
文章开头提到的小刚，就是从小被全家溺爱着、宠着长大，凡是他想要的东西，家里都给他买，那可真是有求。结果是小刚成了一个自私自利的人，与同学和朋友都合不来。避免孩子变得像小刚一样，关键是父母不溺爱孩子，控制孩子的欲望，避免孩子的本我失控。
不苛求。
中学生小宁体现出的是与小刚相反的人格，他积极向上，刻苦学习，团结同学，乐于助人。而且，他平日极力压制自己的欲望，从不向父母要多余的钱，不用多余的时间去玩。小宁最受不了的就是他学习成绩的起伏，每当班级考试结果出来，如果他没有在前五名内，他就十分地痛苦和自责，感觉对不起老师和父母。
像小宁这样，是超我在左右他，按照所谓的好孩子标准去做人做事，活得很累。对这样的孩子不要苛求，还要给他们减负。

文章图片
满足合理需求。
综合上面小刚和小宁的实例，对孩子过分的溺爱和苛求都不可取。一方面要满足孩子的合理需求，拒绝他不合理的要求，不让他为所欲为，并积极地锻炼孩子，让孩子学会自己管理自己，逐渐地自强自立。
另一方面，要让孩子放松，不给孩子太大的压力，不提过高的要求，不强迫孩子一定要在学习上还是其他方面必须超人一等，让孩子适度地考虑自己的感受，追求自己的所爱，还孩子以快乐活泼的自我。
升华本我。
心理学家指出，在控制本我方面，升华是非常有效的方式。即对人被压抑的原始冲动，为它另寻途径，按照有益社会的方向转移，把人的冲动释放出来。