醋蛋液都有什么功效与作用 _生活百科

醋蛋液都有什么功效与作用
1、降血压：醋蛋液对高血压有着很好的治疗功效，特殊是血压血脂双高的人群，常喝醋蛋液能有效降血压。
2、软化血管：鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴定惊等作用。醋蛋液可以有效的软化血管，防备动脉硬化，减少血栓的形成，增加血管壁的弹性，使得老年人的一些常见疾病得到一定程度的治疗和缓解。
3、促进消化：食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况，助消化，促吸收，舒经活络，降血脂，防止动脉硬化及冠心并脑血栓、糖尿病等。
4、美白祛斑：醋蛋液有抗病毒、消疣光面的功效。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，能有效扫除面部斑点。
5、防备心脏病：心脏病是无形的杀手，常喝醋蛋液，可以软化血管，这对防备和治疗心脏疾病形成了良好的支撑作用。
醋蛋液的做法
【醋蛋液都有什么功效与作用】醋蛋液的做法很简朴，醋蛋液要预备好米醋和鸡蛋，以及适量的蜂蜜。醋蛋液的做法详细是：
1、所用鸡蛋越新鲜越好（最好选择三天内的鲜蛋），使用的醋最好是8～9度的酿造醋。
2、取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。因为塑料和金属制品遇酸会溶出对人有害的物质，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金属器皿。
3、经过48小时后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。
4、用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。
每日1次，每次取30毫升，加入温开水2~3倍及适量蜂蜜调匀，于清晨空腹时服用。软蛋皮可1次食完。
醋蛋液祛斑的方法
醋蛋液有很好的祛斑作用，因为醋本身具有美白的功效，能防止色素沉淀。再加上蛋白质的辅助作用，能很好的滋润、护理肌肤作用。醋蛋液祛斑的方法是先把鸡蛋洗净揩干，放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，天天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。