越吼孩子情绪越激动？善用“低声教育”，“说”比“吼”更有效( 二 ) _母婴亲子

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"低声教育"有以下几点作用：
1.缓和情绪，制造沟通机会
我们可以试想一下，我们在什么时候最经常"吼"孩子，一定是情绪起来的时候。而当我们尝试着降低自己的声音，在这里过程中其实我们也是在压制自己的怒火。
所以放低声调能够让人情绪缓和，而当我们情绪缓和下来了，用平和的语气跟孩子说话时，孩子的抵触、逆反心理也会稍有松弛，这个时候就为彼此双方制造了沟通的机会。
2.保持理性，利于有效沟通
"吼"是我们情绪的直接表达，所以"吼"的教育其实是带有"情绪"的教育。而任何带有情绪的教育都是无用的教育。
大家应该有同样的经历，当自己情绪激动，忍不住"吼叫"的时候，我们经常是说不清楚话的，因为人在情绪中时，人的逻辑能力、判断能力、思考能力都是在急剧下降的。
而放低音调，首先我们就已经战胜了"情绪" ，已经站在"理性"的一端，而"理性"是发现问题、解决问题的关键。保持"理性"能让我们清晰地知道孩子的错误与发生情绪的原因，也有利于我们与孩子进行有效沟通。
3.降低音调，集中孩子注意力
这是从物理学上的角度分析，当我们用低声调的声音讲话时，对方就必须花费更多的精力、集中更多的注意力才能听清，这也在无形之中迫使孩子"忘掉"愤怒，停下来听我们讲话。
虽然孩子在情绪中不会认真地听，但是能够分散孩子的注意力，孩子也就能渐渐冷静下来。

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三、家长该如何养成"低声教育"好习惯
"低声教育" ，就是在教育孩子的过程中放低自己的音量，用平和舒缓的语气进行教导。字面上理解很容易，但是刚开始尝试"低声教育"的家长往往会遇到一个问题，当真的发生问题时，总是控制不住自己，不由自主地提高自己的音量。
当然这不是一天就能够养成的习惯，但是我们可以有意识地开始练习，逐渐养成"低声教育"的习惯。
1.记住自己"吼叫"前的状态
我们对孩子进行"吼叫"教育时，不会无缘无故就吼叫的，一定是情绪积压到一定程度而激化的，所以当我们控制不住对孩子"吼叫"时，我们要养成习惯，记住自己当时的状态和感觉，然后告诉自己，当下次同样的状态与情绪来临时，尽量让自己做得好一点。
演员小陶虹就为我们做了很好的表率。她曾经讲过对待女儿同一表现的不同处理方式。第一次孩子不小心打翻了牛奶，她看到的时候就下意识地对女儿大吼："你怎么回事啊！"结果她这一大吼吓得孩子一哆嗦，女儿一脸恐惧地看着她。
她知道自己的吼叫吓到了女儿，开始意识到自己的错误，于是她对自己的情绪做了反省和总结。
几天之后，孩子再一次不小心打翻了牛奶，但是这一次她没有大吼，而是第一反应过去抱住女儿，用平和舒缓的语气安抚女儿："害怕了吧，没事没事。 "
小陶虹能够如此的变化，就是因为她对自己的"情绪"做了追踪，她记住了自己想要"吼叫"前的状态，当下一次来临时，尽量克制，并保持平和理性的状态去处理。
当我们意识到自己的情绪即将来临时，如果还是很难控制住情绪，建议家长们先做3-5个深呼吸，让我们的情绪有个缓冲期。

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2.学会与孩子"换位思考"
我们之所以会选择"吼叫" ，很大的原因是我们不懂孩子的想法和难处，因为我们和孩子站的角度不同，所以我们无法理解孩子闹情绪的原因。所以在我们眼里，孩子的表现就是"无理取闹" 。
当我们遇到想吼骂孩子的事情，先花几分钟让孩子冷静下来，并站在孩子的角度想一想。
教育专家尹建莉说："面对孩子，成年人最大的文明所在，就是站在孩子的角度，努力理解他的所作所为，以他乐意接受的方式对他的成长进行引导。你必须把他当做一个人来平等对待，而不是当做一个弱小的人来征服。 "
当我们和孩子站在同一水平线时，我们才能真正地感受到孩子对待事情的想法，当我们将孩子当成平等的个体对待时，我们的教育才不会沦为"说教" ，而孩子也才愿意敞开心扉地跟我们交流。
3.对孩子提简单直接的要求，就事论事
不少家长在批评孩子的时候，特别是愤怒中的时候，总喜欢把事情放大，最明显的特征就是"新账旧账"一起算，比如说：