这样做冬瓜好吃又简单 _好吃

东瓜是我们饭桌上的普遍菜，并且价格划算，营养丰富，是受大家热烈欢迎的一道家常小炒。东瓜是夏季的应季蔬菜，常常服用有降火降血压，解暑有利排尿的作用。如果有减肥瘦身要求，建议多吃东瓜。冬瓜的做法有很多，下边我们为大伙儿详细介绍几类美味又简单的冬瓜做法。
烟脂东瓜
原材料：东瓜、荠荠菜、纯蜂蜜。
作法
血压东瓜清洗削皮，将东瓜切割成条，冬瓜条放进凉水中侵泡，锅烧开，水沸腾后放进冬瓜条，烧开后将东瓜捞起来，资金投入凉白开水中。
血液荠荠菜清洗，将荠荠菜放进锅内，煮成鲜红色的水，荠荠菜汁滤出，冬瓜条放凉以后放进荠荠菜汁，添加纯蜂蜜，入冷藏室两个小时。
烟脂东瓜球
原材料：东瓜、卷心菜、白米醋、白砂糖。
作法
血压提前准备两主要材料，卷心菜剥两块冼净，放多功能料理机天赋加点水弄成汁，汁液滤除渣放放锅里十多分钟，将汁装进碗中，倒2勺白米醋。
血液东瓜用挖球器挖到和东瓜球，将东瓜球开水里焯2-3分鐘，捞起来放进紫甘蓝汁中侵泡，放冷藏室半小时以上，吃的情况下在上面撒些糖就可以。
青柠檬瓜条
原材料：东瓜、枸杞子、萃取柠檬水、老冰糖。
作法
血压将东瓜削皮去瓤，用波形板切割成条。(取外边那层硬粒的一部分最好，里边那圈软点的都不必。) 锅置火上加适度的水，把切完的冬瓜条倒进焯烫煮至七分熟。焯烫后放进凉水中激一下，让其维持爽脆。
血液淋干水，冬瓜条放进器皿里加柠檬水，未过冬瓜条就可以。加老冰糖、枸杞子，依据本人爱好加入纯蜂蜜翻拌。放进冷藏室后服用口感最好。
乳白冬瓜排骨汤
原材料：鸭翅500g、东瓜600g、猪排骨800g、盐1勺、小葱1根、八角2个、姜片1块。
作法
血压锅中添加适量的冷水，将猪排骨和鸭翅下锅绰水，焯好的猪排骨和鸭翅清洗预留。
血液东瓜削皮清洗切块状，小葱切条，生生姜切成片，将焯山泉水的猪排骨和鸭翅放进汤煲中放适当的水烧开打去白沫子，再放进葱姜，八角2个到汤煲里，盖上盖慢火炖1.5钟头(水流量要一次加满，半途不可以在放水了) 。
【这样做冬瓜好吃又简单】补充1.5小时后放进东瓜，再煲制20分钟上下，至东瓜烂熟，出锅前加入适当的盐就可以。