怀孕期间多吃水果，真能改变孩子的长相吗？今天可算明白了 _母婴亲子

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中国的劳动人民深谙“以形补形”、“吃啥补啥”的方法，比如试图通过吃核桃来补脑等等，有些的确能起一定效果，有的却只是没有科学依据的无稽之谈。每个妈妈都想自己的孩子生出来健康好看，所以有些孕妈也会在怀孕期间有意多吃某种水果。

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宝妈佳佳就是其中一位。佳佳和丈夫在一起后感情一直很好，领证结婚、怀孕生子也成了顺其自然的事。婆婆对她也很好，并不像电视剧中常出现的一些恶婆婆那样，自打怀孕后，婆婆对她更好了。
每次买菜，佳佳的丈夫和婆婆都会买一些水果回来，给孕妇补充营养，佳佳也没有特别想吃的水果。有一次，一个闺蜜来探望佳佳，期间两人谈到了宝宝的长相，闺蜜说：“听说孕期多吃水果，宝宝的长相也会改变，像是多吃苹果宝宝皮肤白，也不知道是不是真的。 ”

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说者无心、听者有意，佳佳担心地想，自家丈夫哪都好，就是眼睛太小了，万一孩子“随爹” ，遗传了这个特征，那可不得了。于是她开始狂吃葡萄，每天都要吃上一串，怀孕后期，体重倒是增加了不少。
生下来的宝宝很健康，可作为宝妈的佳佳却愣神了。本以为孩子眼睛会变大，结果还是失望了，宝宝的小眼睛跟他爸简直是一个模子刻出来的。佳佳甚至还纳闷：“该不会是抱错了吧？”询问医生后，医生答道：“没有抱错，你看孩子不是跟你老公长得很像嘛！”

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孕期狂吃水果，真能改变孩子长相？
1、水果吃得多，跟孩子的长相没太大关系
首先要知道的是，妈妈孕期吃水果可以补充很多营养物质，对胎儿的发育也是很有帮助的。但是通过孕期吃水果来彻底改变孩子的相貌，是一种不科学也不现实的想法，孩子的长相，跟爸爸妈妈的遗传有很大关系。

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2、过犹不及，吃水果要适量
大家都知道“过犹不及”的道理，水果虽好，可吃多了也会带来一些隐患。水果中含有很多糖分，孕妇吃多了，对自身血糖和胎宝宝的发育都可能造成影响。当然，孕期适量吃水果是很值得提倡的。

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3、这种水果，孕期别乱吃
上面说的是吃水果要有度，而山楂等水果，则是要尽量少吃。山楂可以开胃，对于没有食欲的孕妇来说很有帮助，但一定要慎吃，大量进食的话，会对胎儿造成很大的负面影响。

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