学自行车一个人怎么学 怎么学骑自行车

分享如何让娃学会骑车前,先往返忆一下自己童年的学骑自行车的经历 。
回忆起我的小时候,80后的童年,可少有适合小朋友的款式,刚上手学骑车,直接就是二八大杠自行车,就和着二八大杠自行车,小孩子们也发展出了特有的骑车姿势,现在回想起童年学骑车的壮烈场景,是我在一段下坡路上,当时竟然还不会刹车,径直地俯冲下去,当场人车分离,摔趴在地!至今腰间的疤痕,记录着我学骑自行车时的无畏和勇气 。
儿时对骑自行车的热爱,在心底一直持续到现在 。
好骑又方便共享单车,如今让我终于实现了骑自行车自由!最近的我常常有冲动,想早点从家出发,骑着小车去上班,二十几公里的通勤路,我已默默设定下目标去尝试骑车上班啦!光是想到就觉得很高兴呢!
最近这么强烈的喜爱骑自行车,有两点原因:1.现在的共享单车变得好用好骑了;2.天天的工作伏案时间过长,想通过运动的方式改善健康状况 。
基于以上两点—良好环境和自我需要的双重动力,我再次爱上了骑自行车,并习惯骑自行车的出行方式 。
今天上班的时候,听到同事说要去一个要步行40分钟,或者公交半个小时的目的地,我坚决推荐她,骑自行车啊,也就一半时间就够了,而且多方便啊!同事低头沉思一下,然后扬起笑容说:“哈哈,我不会骑自行车” 。我诧异了一下,开始在脑袋里搜索,细数了身边不会骑自行车的宝贝们,并对他们做了较有深度的采访 。
问:小时候为什么没学骑自行车?
答:没有自行车!
问:是自己家里没有还是生活的周边都没有?
【学自行车一个人怎么学 怎么学骑自行车】答:自己家里没有,周边一个的人也没有 。
问:那大人们的出行方式是什么?
答:远距离的出行,大人们骑摩托车 。
生活区域狭窄,邻里之间走路就到了,所以没有学习骑自行车的需求和环境!
是的,没有环境和内驱力,这个技能就没办法得到了 。
为啥铺垫了这么多,目的是要婉转地抛砖引玉,如何带娃学会骑自行车,要看娃的意愿的,预备环境和娃自产内驱力一个也不能少!
先要举个例子,从自家儿子的实践例子举起,个人经验仅供各位家长参考 。
不施加压力(买车不等于立刻会骑车)
自家娃的第一辆自行车是娃4岁半的时候,娃在体育用品商店看到别的小朋友在骑,也想试一试,娃爸就当机立断,拎回家里一辆 。拥有自行车的自由,娃是瞬间实现了 。
车买回来了,娃的热情也随即消失了 。我宽慰爸爸说:时机未到(娃自己的平衡能力娃自己知道,无论生理和心理要给娃预备的时间),等他预备好了,他就会去骑的 。
观察小朋友骑车而引发爱好
娃在有了自行车的第N个月(接近一年时间),有一天,爸爸陪他在小区里和小朋友玩的时候,他忽然决定回家拿车,因为约了和小朋友骑车,从此和小朋友一起骑车,成了他和小朋友游戏的固定环节 。
从有辅助轮到想要卸下辅助轮
娃在纯熟了骑有辅助轮的车子了以后(娃接近5岁半了),我开始引导他观察,谁的车子有辅助轮,谁的车子没有辅助轮 。娃小的时候就看过《小猪佩奇》,里面有佩奇可以骑没有辅助轮的自行车的剧情,他也通过剧情了解了,能骑没有辅助轮的车子,是只有大孩子才能做到的事情,卸掉辅助轮才算真正的会骑自行车呢!
骑车的进阶—尝试训练卸掉辅助轮的车子
娃第一次骑没有辅助轮的车子,骑的不是自己的车子 。因为在他没有决定卸掉自己车子的辅助轮时,我没有推进他,要去卸掉辅助轮的事情,我一直相信当他预备好了,他就会自己提出哀求的 。这一天,是他看到了和他一起玩的小伙伴,在骑“真正的自行车”,他观察到了,跟伙伴哀求,可以骑他的车吗?伙伴允许了,他开始勇敢尝试了!
骑行的探索—身体掌控平衡,找车感
不依赖辅助轮平衡,而要用双手和身体去控制平衡,掌握方向,是娃需要训练的第一关 。娃们的心态是又想骑起来,又想控制好车子,这个手忙脚乱的感觉是要自己体验的,我在一边默默他的动态 。小伙伴的奶奶,好心来帮忙,扶住车座让娃向前骑,奶奶扶住的时候,他可以坐着蹬踏板,但是把握方向还是把握不好,需要更多的训练 。
妈妈的初步观察时间结束,是时候开始合作式地引导了!复杂问题的分步解决方案开始正式实施!
骑行的分解式—双手控制方向