宝宝1岁多,很少吃饭只想喝奶粉,该不该采取措施?

我是一个全职妈妈 , 一个不断实现自我价值的全职妈妈 。 拒绝焦虑 , 拒绝“内卷” , 轻松育儿 , 理性对待婚姻生活 , 宽容应对婆媳关系 , 希望我的一些观点能够让你豁然开朗 , 能够带给你正能量 , 解决你的现实问题 。
文|家有小甜椒儿(原创不易 , 请勿抄袭 , 欢迎个人转载分享)
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当了妈妈以后 , 才能真正领会到 , 孩子不好好吃饭 , 妈妈是有多焦虑 。
吃饭多少 , 关系到孩子的营养元素的吸收多少 , 进而关系到孩子的智力发育和身体发育 。
同龄的孩子会有比较 , 妈妈生怕孩子的发育比同龄人落后 , 也会担心饮食不当给孩子危害孩子的身体健康 。
也正是因为如此 , 妈妈才会焦虑 。
但是很多时候 , 妈妈的焦虑真的是徒劳的 , 孩子会朝着好的方向成长 , 等到过了这个时间段再回首的时候 , 妈妈会觉得自己的焦虑实在是多余的 。
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宝宝1岁多 , 奶粉为主 , 家长别焦虑
前不就收到了一个妈妈的留言 , 这个妈妈传递了她的焦虑:“孩子一岁半了 , 按道理说已经能吃不少饭了 , 可是她每天吃饭太难了 , 饿了就闹着要喝奶 , 吃饭的时候就总是用小舌头往外顶 , 看着别人家的宝宝大口吃饭 , 实在是太焦虑了 。 ”
这个妈妈的焦虑太熟悉了 , 因为我家宝宝也是这么过来的 。
当时我的焦虑更甚 , 因为邻居家奶奶时常过来讲自家宝宝又吃了多少饭 。
两个宝宝一样大 , 自家宝宝吃饭难 , 别人家宝宝吃饭多 , 这样下去自己家宝宝的身体发育岂不是要被拉下?
实际上并没有 。
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因为宝宝虽然不太喜欢吃饭 , 但是每天多少也吃一些 , 同时出现的另一个表现是奶量大增 。
宝宝1岁多,很少吃饭只想喝奶粉,该不该采取措施?】奶粉的营养价值还是值得肯定的 。
举个例子 , 宝宝每天早上起来先喝了150ml奶 , 吃饭一定就困难了 。
其实宝宝早上起来喝150ml奶吃一个鸡蛋 , 或者是隔一个小时吃一个鸡蛋 , 已经够了 。
宝宝的胃口小 , 早上能正经吃一顿早饭的 , 实在是少数 。
另外 , 宝宝的吃饭时间家长也要关注 。
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如果早上吃得少 , 中午就要早一点给宝宝准备午饭 , 如果宝宝早上吃得多 , 吃得晚 , 中午就要延迟时间了 , 否则宝宝是没有胃口的 。
有一些宝宝是午睡之后才有胃口吃饭的 。
宝宝拒绝吃饭的时候 , 是真的不饿 , 当宝宝感到饥饿以后 , 就会主动吃餐食 。
另外 , 如果宝宝每到饿的时候 , 主要要奶粉喝 , 家长可以试着给宝宝准备餐食 , 其实宝宝也能接受的 。
如果宝宝不接受 , 一定要喝奶 , 那就给宝宝喝奶 , 喝奶之后一小时 , 再给宝宝准备一些食物 。
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食物可以少吃点 , 真得不用焦虑 , 但是对于1岁多的宝宝来说 , 奶粉还是很有必要的 。
如果1岁多的宝宝 , 每天奶量上涨 , 餐食也会多吃一些 , 家长就完全不需要担心 。
如果宝宝每天除了喝奶 , 其他食物不吃 , 这个时候家长就要采取一定的措施了 。
奶粉的营养价值虽然比较高 , 但是宝宝6个月以后 , 奶粉已经不足以支撑宝宝的身体发育和成长了 , 营养全面的餐食才是支撑宝宝身体发育和成长的关键 。
如果宝宝过度依赖奶粉 , 可以试着减少奶粉的次数 , 从每天三次 , 减少为每天两次 , 再到每天一次 , 时间就是早上或者是晚上 。
每天喝奶粉的次数减少了 , 宝宝进食的量就会提升 。
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宝宝的餐食该不该和大人的餐食分开?
1岁以内的宝宝 , 不能吃盐 , 不能吃糖 , 不能吃油 , 这是基本的原则 。
1岁以后的宝宝是不是可以吃大人饭了呢?科学的做法是最好不要 。
宝宝的口味和大人的口味是不一样的 , 我们觉得没有味道的食物 , 宝宝反而能吃得津津有味 , 我们觉得口味正好的食物 , 宝宝可能会觉得咸了 。
如果过早让孩子和大人一起吃饭 , 孩子会逐渐适应大人的口味 , 饮食偏咸 , 这是不健康的饮食习惯 。