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怀孕生娃后 , 自己和家人都很关心母乳的事情 。 但大多数人只关心奶量多少 , 母乳质量怎么样 , 却不了解母乳有几个冷知识 。
接下来 , 团子妈跟大家一起聊一聊 , 那些关于母乳的小秘密 。
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母乳的“冷知识” , 第4个很多人不知道
1)母乳不是越“攒”越多
年轻父母可能觉得 , 自己的母乳宝宝一次吃不饱 , 多攒一会让母乳储存下来就好了 , 实际上这会使母越来越少 。
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婴儿吸吮时可以刺激妈妈脑垂体产生更多泌乳素 , 从而增加泌乳量 。
所以母乳越少越应该让宝宝多吃 , 特别是产后的前几天处于泌乳反射强烈的时期 , 多亲喂母乳效果不比喝下奶汤差 。
2)母乳并不是血变的
母乳妈妈却是很伟大这点不可否认 , 但我们要了解一个真相:母乳并不是血变的 。 不要再用这句话吓准妈妈了 , 宝宝才不是“吸血兽” 。
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【关于母乳的“冷知识”,第4个很多人不知道,母乳妈妈快来收藏!】血中的大分子物质无法进入乳腺 , 乳汁内基本是由乳腺细胞合成和分泌的 。
3)来大姨妈可以喂奶
好多人觉得来大姨妈后奶水就没有营养了 , 甚至觉得这时的母乳有“毒” , 这有些过度担心了 。
哺乳期恢复月经属于正常的生理现象 , 可以继续哺乳对宝宝没有什么影响的 , 不要因此停止哺乳 , 宝妈多加强营养补充就可以 。
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4)母乳是从很多“洞洞”中出来的
这个冷知识许多人不知道 , 你有没有观察过母乳是怎样出来的?多数觉得母乳只从一条“通道”产生 , 像水管一样 , 实际上母乳是从很多“洞洞”中流淌或者“喷射”出来的 。
每侧胸部的输乳管约有15~20根 , 直径在2~4.5mm左右 , 末端出口在乳头 。
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这些“洞洞”很细小又相邻得近 , 多条母乳通道汇集到一起后 , 就分辨不出来了 , 如果放大之后可以用“花洒”来形容 。
了解这些冷知识后 , 是不是解答了内心很多疑惑呢 , 当听到周围的人各种劝告 , 自己保持清醒才是对宝宝负责 。
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哺乳期要注意的小细节
哺乳期短则几个月长则1~2年 , 在这个过程中要注意几件事 , 对自己和宝宝都有好处哦 。
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★尽早吮吸、两边换着吃
刚生完宝宝前几天可能没有母乳分泌 , 但也不要忘了让宝宝吮吸 , 可以尽早建立母子(女)亲密度 , 也能刺激母乳分泌 。
哺乳期记得让宝宝两侧胸换着吃 , 长时间只吃一侧奶 , 会造两侧泌乳量差距大 , 久而久之形成“大小胸” 。
★注意乳头清洁
母乳是宝宝重要的口粮 , 装口粮的“小饭碗”也要保持卫生 。
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宝宝每次吃完母乳后乳汁会残留在胸部 , 长时间不清洁容易滋生细菌 , 宝妈可以用干净的毛巾擦拭 。 贴身内衣脏了就要更换 , 才让宝宝喝到卫生的母乳 。
★注意饮食 , 别随便吃药
孕期不能随便吃东西 , 哺乳期也是这样 , 妈妈吃过于辛辣、寒凉、油腻的食物 , 会刺激宝宝肠道 , 要避开这些垃圾食品 。
当哺乳期的妈妈生病 , 不能自己随便吃药 , 要到医院检查出具体情况 , 并根据医生指导服药 。
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哺乳期也可能怀孕
宝妈在哺乳期不来大姨妈 , 误以为这期间不会怀孕 。 实际上哺乳期也有可能排卵 , 不注意做好保护措施很容易“中招” 。
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顺产要间隔一年半以上才能再次怀孕 , 剖腹产需要3年以上 , 在哺乳期怀孕一般刚生完不久 , 无论是留下还是打掉对女生身体伤害都很大 。
团子妈心里话:
关于母乳的知识点你记下了吗?愿每一位母乳妈妈度过幸福的哺乳时光 , 你们真的很棒!
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