去湿汤用什么材料煲汤

去湿汤便是一种应用各种各样能够 清除湿寒的中药材或是食材相互熬料而成的汤,关键适用湿寒太重的群体,能够 减轻体内湿气给人产生的食欲不佳、头晕胸闷等多种多样病症 。祛湿汤的类型有很多种多样,例如清热解毒去湿汤、健脾祛湿汤、和中化集团湿汤、鹌鹑去湿汤、横月利去湿汤、草龟去湿汤等 。
1.清热解毒去湿汤
合适去骨火,祛湿,清热解毒毒 。
原材料:土伏苓250克,粉葛250克,红小豆50克,荷兰豆50克,茯苓一个半,水8碗 。
作法:土伏苓削皮切条,粉葛削皮切片,将原材料放进煲内,水滚转温火煲3钟头就可以 。
2.健脾祛湿汤
原材料:山药(干片)10克,伏苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,冷水适当 。
作法:山药、伏苓、溪黄草、猪横月利清洗一同放入砂煲中,加适当冷水煲开,随后转文火煲1钟头就可以食用 。合适肠胃差者食用 。
3.和中化集团湿汤
原材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,海棠花30克,薏仁米30克,猪瘦肉100克,炒扁豆30克,茯苓或白蔻12克 。
作法:木棉花、鸡蛋花、海棠花、薏仁米、猪瘦肉、炒扁豆、茯苓或白蔻清洗一同放进砂煲中,加冷水适当,用火灾煲开,再转文火煲1钟头就可以 。合适寒湿脾虚者食用 。
4.鹌鹑去湿汤
原材料:鹌鹑4只,薏仁米、百合花各50克,姜3片 。
作法:鹌鹑、薏仁米、百合花、姜一同放进石锅中,加冷水适当煲1个三十分钟就可以 。合适清热解毒祛湿,清肺润肺 。
5.横月利去湿汤
原材料:猪横月利250克,夏枯草、棉茵陈各10克,姜片2片 。
作法:把猪横月利先焯水除腥预留;将夏枯草、棉茵陈及姜片和猪横月利一同放进砂煲中,加适当冷水,先用大火烧开,随后转文火煲1个三十分钟就可以服用 。该汤不仅清热解毒祛湿,去肝热,对糖尿病患者也有饮食疗法作用 。
6.草龟去湿汤
原材料:草龟500克,生猪肉200克,新鮮土伏苓250克,大枣6个 。
【去湿汤用什么材料煲汤】 作法:把草龟、生猪肉、土伏苓大枣一起放进砂煲内熬3至4个钟头就可以 。有清热解毒祛湿及祛毒作用 。