葡萄酒当中的白藜芦醇成分对有很大的帮助 ， 酸奶的方法也一直受大家所推崇 ， 把两者结合起来 ， 制作成美味 ， 不仅可以 ， 还可以享受美味 ， 何乐而不为呢？ 今天我们就教大家一款融合了健康与美味的甜点——葡萄酒酸奶蜜饯冻糕 ， 不但有健身效果非同一般的葡萄酒酸奶 ， 还能结合自己的喜好加入水果蜜饯等 ， 爱吃也爱美的妹子们 ， 快来学一学吧 。

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【葡萄酸奶雪糕怎么做 葡萄酒酸奶蜜饯冻糕制作方法】准备食材： 1/4杯熟燕麦 2茶匙无盐奶油 4个苹果（切块） 1杯新鲜蔓越莓 1/4枫糖浆 1杯红葡萄酒 1/2茶匙肉桂粉 少量盐 3杯原味酸奶 半杯红葡萄酒 制作方法：
1.开中火加热黄油 ， 待黄油开始冒泡时倒入苹果切块 ， 翻炒2-3分钟 。
2.然后加入枫糖浆、盐、肉桂粉和红葡萄酒 ， 搅拌均匀 。
3.约3-4分钟后 ， 即苹果切块变透明时加入蔓越莓 ， 煮约4-5分钟后关火冷却 ， 过程中可加1-2茶匙水 ， 蜜饯冻糕即成 。
4.另取一碗搅拌酸奶和葡萄酒 。
5.在杯中用勺子铺一层葡萄酒酸奶后再铺一层熟燕麦 ， 较后撒上蜜饯冻糕和少量淡奶油 。
TIPS： 建议您选购红葡萄酒时慎选价格低廉的产品 ， 因为价格偏低的葡萄酒一般酒精含量高 ， 但葡萄酒中珍贵的营养成分如白芦藜醇、葡萄籽多酚等含量很少 ， 难以达到其本该有的营养效果 。

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