红烧带鱼也是很生活中的一道菜式,当然在作法上边就不容易那麼繁杂,還是较为合适在家里里边去制做,仅仅想要做出去较为纯正的红烧带鱼就应当要准备好全方位的食物,缺一不可,如果是缺乏一种调料便会促使口味上边产生十分大的转变,并且在油炸鱼类的情况下也要留意熟度和溫度的问题 。
作法一
原材料:目鱼(1条,544克)、小葱(1/2根)、姜(5片)、蒜(2瓣)、葱(1根) 腌制料:盐(1/3汤勺)、米酒(1汤勺)、生抽(1汤勺)、吉士粉(1/2汤勺)
【红烧带鱼最简单的方法】 料汁:白砂糖(1/3汤勺)、盐(1/3汤勺)、米酒(1汤勺)、吉士粉(1/2汤勺)、生抽(1汤勺)
调味品:油(1碗)
1、煎
目鱼清洗晾晒,以便保险可以用卫生纸把水吸净 。也有一种挑选是裹上小麦面粉,那样就不容易由于有冰而非常容易爆油了 。锅中下油,烧开,下鱼煎,正中间翻一次面,煎到双面金黄色放进一边预留 。
2、烧
换新油,放葱蒜,进行爆香,放目鱼煸炒 。放米酒酱油醋,焖一下,放适当的糖和盐,煸炒两下,放水,与目鱼齐平 。开火灾萃取料汁,盛盘就可以 。
注:最好土目鱼,小一点,美味 。炸很重要,裹一点小麦面粉,稀稀的,会很松脆 。
作法二
1、目鱼切割成5公分长的段,添加1/3汤勺盐、1汤勺米酒、1汤勺生抽和1/2汤勺吉士粉抓匀,腌渍15分鐘;生姜切成片,蒜剁碎蓉,葱切条 。
2、取一空碗,放进1/3汤勺盐、1汤勺米酒、1/3汤勺白砂糖、1/2汤勺吉士粉、1汤勺生抽和1/2杯冷水,与葱段、生姜片和蒜末一起翻拌成料汁 。
3、 生鸡蛋打进碗内,搅拌匀称成鸡蛋液备用;小葱去首尾,切割成段后再切条 。
4、 烧热锅内1碗油,先给目鱼裹上一层鸡蛋液,再放进锅内煎至两面呈橙黄色,盛起控干油 。
5、倒进锅内余油,进行爆香小葱,倒进目鱼和调准的料汁,以大火烧开改文火焖煮5分鐘,待料汁呈粘稠状,便可盛盘 。
小提示:
1、目鱼表层有一层银色的植物油脂,它带有一种防癌成分,能合理医治急性白血病以及它癌症,清理时不能用劲刮洗 。
2、煎炸带鱼不能清炸,要给目鱼裹上面浆或鸡蛋液,再入锅煎炸至熟,可防止目鱼的银脂外流 。
3、油炸带鱼的熟度:先要用火灾炸,锁定目鱼的表面,再用文火慢炸,使之炸好炸透 。
4、购买时,以体厚道、眼亮、体雪白有闪光点呈银粉红色塑料薄膜的目鱼为优;假如鱼身色调变黄、暗淡无光、有黏液、肉红鳃黑、破肚为伪劣目鱼,不适合服用 。除此之外,身患疮、疥的人少食目鱼为宜 。
作法三
1、目鱼清洗,剪去背部的鸡骨头和背鳍,切割成段,用盐腌渍10分钟;
2、姜、蒜、青红尖椒、葱切完预留;
3、将目鱼双面煎至金黄色;
4、烹入酒酿和生抽,放适度的水,大约150ml,放姜和蒜;
5、由于目鱼以前煎过,基本早已熟透,因此无需煮好长时间,煮2、3分鐘后,加盐、糖、醋、味精调料,随后再放青红椒;
6、料汁刚开始变粘稠的情况下,放葱段,大火收汁就可以 。
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