酸黄瓜炒火腿肠怎么做

新鮮採摘的丝瓜水汪汪的 , 咬上来口味脆响 , 可以说是是十分美味的新鲜水果 。实际上丝瓜除开立即服用以外 , 将丝瓜腌起来制成腌黄瓜 , 也是十分美味可口的 。丝瓜腌渍起來以后能够储存到冬季应用 , 保存期大大的增加 , 能够让大家在冬季享有到丝瓜的美味可口 。腌黄瓜炒火腿肠是一道十分經典的家常小炒 , 那麼这家常小菜该怎么做呢?
作法一
主要材料:腌黄瓜3根 , 香肠2根
辅材:葱适当 , 生抽适当 , 香油适当
烹制流程8步
流程1
把所需食物准备好 , 
流程2
腌黄瓜切滚刀块预留 , 
流程3
香肠切滚刀块预留 , 
流程4
葱切条预留 , 
流程5
炒菜锅放小量的油 , 下葱段爆锅 , 
流程6
在下香肠煸炒一会儿 , 
流程7
再放入腌黄瓜煸炒一会 , 随后放适当的生抽和香油煸炒匀称就可以起锅 。
流程8
一盘爽爆的小菜就搞好了 。
【酸黄瓜炒火腿肠怎么做】 作法二
原材料:腌黄瓜半罐 , 香肠一根 , 蒜3瓣 , 盐少量 , 白砂糖少量 , 油少量
作法
1. 提前准备食物 , 腌黄瓜和香肠切割成木筷大小 , 蒜切成片 。
2. 炒菜锅给油 , 炒脆炸片 , 添加腌黄瓜和香肠 , 煸炒 。
3. 加少量盐 , 香肠和腌黄瓜自身就会有盐味 , 假如口感口味淡 , 不放盐也是能够的 , 加少量白砂糖提鲜 。
饮食禁忌
1、腌黄瓜、花生仁配搭 , 易造成腹泻 。
2、腌黄瓜与朝天椒、莴笋配搭 , 维C被毁坏 。
3、腌黄瓜中带有一种维他命C溶解酶 , 而生活起居中 , 腌黄瓜直接生吃的比较多 , 这个时候它含有的维他命C溶解酶维持一定的特异性 , 假如与维他命C成分丰富多彩的食材 , 如朝天椒等同于食 , 腌黄瓜中的维他命C溶解酶便会毁坏别的食材的维他命C , 虽对身体沒有伤害 , 但会减少身体对维他命C的消化吸收 。